网上家长学校是作为一种开展家庭教育工作的新手段、新形式，是开展家庭教育的有效工具。我们积极更新克五中家庭教育网站信息，让家长得到更加优质的及时的家庭教育知识。通过在网站上发布家长学习菜单和指导菜单，丰富了家庭教育内容，扩大了学习家庭教育的家长群体。我校家庭教育指导师精心选择菜单，与时俱进，丰富了五中家庭教育的内涵。本学期为了拓宽家长学习家庭教育知识的途径，由我校家庭教育通过家访，教师可了解到学生的在家表现，日常行为，家庭教育，学习环境，学习习惯等等;教师能更好地提醒家长;家长也能了解到学生在校的学习情况，了解学校的教育方针，学校的常规，这样家长能更有效地配合学校做好工作。

答疑解惑：开学前，合师院附小各班召开了线上家长会和在线集中互动答疑活动。活动目的主要是帮助家长和孩子克服“开学恐惧症”，梳理开学时期的注意事项，提醒家长各项材料提交的时间截点，针对家长提出的问题进行一一解答，尤其是关于课后服务2选课的变动问题，力求让家长对各项准备工作做到心中有数。同时还向家长保证一定不会举行“开学考”或者变相“开学考”，一定会关注到每一个学生，顺利帮助孩子从假期模式过渡到上学模式，避免引起孩子焦虑，同时关于疫情工作的一些要求进行了说明，提醒家长及时提交安康码、行程码等健康证明材料，为孩子能够顺利开学做好保障。

父母应该引导孩子做好开学准备，在面对孩子节后的“入学焦虑时”父母可以尝试和孩子一起回忆学校的人和事，多说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感受到上学的幸福感，期待着开学。

焦虑会让孩子产生生理或心理的应激反应，长时间的焦虑，会使孩子抵抗力下降、情绪躁动不安，对许多事情失去兴趣，所有注意力都放在寻找亲人上。这样一来，从生理上孩子不能很好的进食，喝水，入厕，常常一入园就会感冒、发烧、肚子疼等等，以至于直接影响到正常的身体发育;从心理上分离焦虑会加重孩子的不安全感，使他们不愿与同伴交往和玩耍，以至于脾气变得孤癖、暴躁。如果这种情形不能及早缓解，这对孩子的生理和心理都将造成极大。

自从孩子去了幼儿园后，每天回到家都没有过去的活力，愁眉苦脸的不想与人交流，而且孩子过去很听话懂事，但上学后经常和家人大发脾气，还摔东西。

2、适当降低对孩子的期望。父母望子成龙的心情可以理解，但孩子的成长需要时间，多一点耐心，即使孩子进步不大，成绩不理想，也不要对孩子唠叨、挖苦甚至打骂，这样会使孩子感到压抑，或是出于逆反心理而对抗，加重焦虑。