家长有焦虑情绪很正常，但焦虑的根源并不是来自学校或者老师，而是来自于学习、考试的压力，担心孩子学习不好，考不出好成绩，这点可以理解。家长出现焦虑很常见，但是对孩子会有不良影响。为了孩子能更好适应幼儿园，要及时缓解焦虑。最好是在孩子上幼儿园前就做好心理建设，防止出现焦虑。

比如说，当我忍不住想催促孩子快点起床快点上学快点写作业快点睡觉时，我意识到这是我自己的焦虑，并非时间真的来不及，或者即便是真的来不及，孩子迟到就让她迟到，我没必要着急上火，这时我火急火燎的情绪就自然而然地流淌了出去，一场亲子之间的争执消弭于无形，孩子也不会越催越慢。

1.有数据显示中国家庭中68%的家长对孩子的教育感到“非常焦虑”或“比较焦虑”，真正能做到让孩子顺其自然、不焦虑的只有6%。

2.提前上学第二个坏处是不利于孩子人格发展，提前上学的孩子身体发育一般是没有高年级学生好的，他们的成绩或许很优异，可是年龄小的他们基本是比较低的，要是学生的性格内向，不爱与人沟通，那很有可能成为同学眼中的“异类”，这部分学生很容易受到校园霸凌。

3.入园前期，不少孩子会因焦虑而上火，甚至大哭到嗓子嘶哑，家长要注意提前调整孩子的饮食，适宜清淡营养，提高免疫力，同时让孩子多喝水，煲些清热降火的汤水。

4.结语：总之，面对孩子厌学不愿意上学，家长们首先要从沟通入手，最起码先要了解孩子不愿意上学以及厌学的原因，只有知道了原因，才能有针对性地去解决问题，不要一上来就对孩子加以指责，强迫孩子去学校，这样只会适得其反。同时，作为家长，在平日里也要以身作则，培养孩子的一些学习兴趣，开拓孩子的眼界，让孩子自动自发地学习，积极主动去学习，这才是最有效的！

5.(3)、家长要做到保持一颗平常心，做到情绪稳定，幼儿入园是孩子踏入社会的第一步，这个年龄阶段的孩子因为是第一次离开父母，会产生分离焦虑，对孩子来说，入园是一件惊天动地的大事，所以孩子入园，我们家长自己首先要情绪稳定，不要有焦虑感，有时孩子的焦虑是由家长的不稳定情绪引起的，要正常送幼儿入园，不要兴师动众的，爸爸妈妈爷爷奶奶都来送，这样更容易引起孩子强烈的依恋。其次，要相信老师，给予老师充分的信任，我们既然把孩子从你手中接过来，那么我们所尽到的就是父母和老师的双重责任，既要照顾好幼儿在园的一日生活，又要对幼儿进行各种习惯的培养教育。

由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。

我叫王晋锋，来自朔州市家庭教育协会，同时也是一名11岁男孩的父亲。和好多的家长一样，我也是第一次做父亲，曾经因为孩子的教育问题头疼不已，有过不安，有过焦虑，甚至对未来深深的担忧。于是，为了孩子接触到了家庭教育，通过持续学习，转变了固有的观念，拥有了科学的教养理念。

但是很多家庭因为父母“焦虑”，导致了亲子之间矛盾加剧，孩子离心，父母伤心。这篇文章送给正在焦虑的父母们，望老师转给家长！