“我们为什么要上学？”家长听到这样的问题时，往往会一愣，答案似乎在嘴边却又说不出原因，只能拿“只有好好上学将来才能赚大钱”或者“你不上学能干嘛，放羊吗？”这样话回答孩子的问题。然而事实上家长本身规避了问题本身，并没有解答这样的问题。这本备受追捧的家长书单，我印象最深的是里面关于“父母什么样的教养行为会让孩子感到焦虑”，我们都知道孩子一旦焦虑就会引发许多问题。下面列举几个父母常见的增加孩子焦虑的行为，可给家长们自行对照：

面对事先约定的事项，孩子为了达到自己的利益诉求，会把家长的思路引入到信任与否，那么，客观的原则会被弱化，取而代之的是主观词语信任。当孩子沉迷于电子产品时，孩子会失去理性，孩子所说的，一般只与自己利益相关，与自己利益相关的，极力维护，有损自己利益的，极力排斥，否认。于是，在遇到一些事情时，孩子会与家长玩起“猫与老鼠”的游戏，为什么会出现这样的情况？怎么办呢？

在我们家，我知道孩子最怕“无聊”。一旦无聊不是沉迷电子产品，就是调皮捣蛋，所以防控成功的第一步就是：改造环境！

素质教育被学校教学纳入不可或缺的部分，不仅可以开发大脑思维、提高学习成绩，还可以让孩子远离手机和电视，手脑结合提高专注力。电子产品的盛行让孩子爱不时候，而很多孩子由于父母工作忙碌都是“隔辈亲”，由爷爷奶奶或姥姥姥爷带大的，“隔辈亲”让老人对孩子太过溺爱，而缺乏父母的爱和呵护，使孩子在溺爱的环境中变得自我，沉迷手机等电子产品。

在我看来，大多数电子游戏，与现实生活中的休闲游戏、类活动和体育活动没有本质区别。它是一种娱乐活动，可以给人带来快乐；它是一种益智游戏，能够训练人的反应能力和思维能力。但它比现实生活中的娱乐活动更加吸引人，容易让人沉迷而不能自拔。孩子的自制力本来就弱，父母肯定要对游戏的内容和时间加以限制。

中办、国办的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中对这个问题早有预见。""意见""中明确，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。这样的表述，家长们当然是不满意的，但这样的表述实质是释放了一个信号，接下来的动作是什么？不是很清楚了吗？