切忌三天打鱼两天晒网，今天学一下，明天又不学了。想起来学一下，没想起来就不学了。老实来说，这样效果不大。戒色本身就是一种坚持，需要持之以恒，戒色是一辈子的事业，不能三天打鱼两天晒网，如此必然破戒。希望大家都可以自觉地养成每天学习的好习惯，至少一两篇，注意调节自己的厌倦情绪。很多清北家长认为：孩子小学阶段的成绩不重要，而孩子的生活习惯、学习习惯和品格培养才是最重要的，这些唯有依靠家庭教育才能完成。

学习结束后，我把学到的理念和方用到了我与孩子平日的交流互动之中，我惊奇的发现，当我做出调整和改变的时候，孩子自然而然就发生了变化。之后，我在家庭教育指导师培训课上学到的“干货”，分享给了当时八学年的家长们。我一直记得当时我分享的主题：《共同努力，做肯为孩子改变的父母》，我用自己和女儿的互动来举例，希望能和每一位家长从改变自己做起，知行合一，与孩子共同成长。

1.由于篇幅有限，OK智慧学习机还有更多强大的学习相关功能等着孩子去使用，“双减”之后，孩子的在家学习的重要性不言而喻，为孩子准备一台OK智慧学习机，相当于为孩子请了一个24小时随时服务的老师，这个不管是对孩子还是对父母都是非常有意义的。想深入了解的家长可以登录京东、天猫平台搜索“OK智慧学习机”了解更多学习功能。返回搜狐，查看更多

2.家长、亲戚、老师基本上都是给孩子讲一些学习重要性的大道理，家长们想一想，此时孩子愿意听这些话吗？能听得进去吗？

3.学习搞不好，肯定是学习动力和学习能力出了问题，其中，学习动力尤为重要。有的人会说，学习动力不就是为了更好的生活，考上更好的大学吗？这个只是站在大人自己的角度，没有考虑站在孩子的角度考虑问题，在他们的这个年龄阶段，他们是否深刻地认识到学习的重要性，是否真正具有强大的学习动力，对他们的学习成绩十分重要。

4.前面说到的国内语学习没有标准化，所以进入小学后，甚至3年级才接触语的孩子，确实非常多。而且这些孩子的家长往往更加焦虑。

5.主观上认识到了学习的重要性，也有一定自觉性，但学习时间较少，不够经常，存在形式主义。在日常学习和工作中，有实用主义思想，与自己工作相关、用得上的学得多一些，联系不紧密或目前不用的学得少一些，存在“先用先学、急用急学、不用缓学”的现象，导致在工作中不能得心应手地运用马克思主义和市场经济的立场、观点、方分析解决问题，不能站在更高的层面把握全局、科学谋划。通过这次县干班学习，深感自己在学习上还有巨大差距，也充分认识到作为一名党员领导干部放松系统

：对于工作上，经过今年的学习以及校外实践生产活动，更使我懂得作为一名老师教书育人的重要性。凡是从自身做起严格要求自己，向老教师、老党员们学习，同事之间相互信任、相互支持、相互尊重、坦诚相见；面对学生，更要严格要求自己，以身作则，言传身教，立德树人，在学习和生活上想学生之所想，急学生之所急，解学生之所困。

另“五十以学《易》，可以无大过矣。”一方面说明了学习的重要性，另一方面说明了学习不仅仅是学生的权利，是我们一辈子都可以做的，也就是终身学习终身成长的理念。

针对孩子可能出现的抑郁、焦虑情绪，家长要尽可能理解和接纳孩子的情绪，以平和心态和孩子沟通，了解孩子抑郁、焦虑背后的原因，提供相应的情感支持，鼓励他们面对问题、寻找方，学会处理和接纳自己的情绪，以良好的心态面对各种挑战。如有需要可以及时联系班主任和学校心理辅导老师，必要时向社区、专业医疗机构求助。