每天花一定的时间与孩子交流，抽出一定的时间陪孩子。时间的长短并不重要，但是每天要花一定的时间坐下来，问问孩子学习的情况，和孩子交流思想，沟通情感。让他们懂得你是在关心他，对他在学校的生活是感兴趣的！从根本上彻底解决青少年孩子叛逆，厌学，早恋等一系列问题是一所专业针对青少年心理教育、行为教育、思想教育和性格教育的正规专业的青少年心理教育培训学校

在这个过程当中，家长需要花费更多的时间和精力，需要让孩子明白自己当下最重要的事情是什么？而不是每天在电子产品当中度过，如果孩子养成了沉迷于手机的习惯，那么当他们在纠正这一个坏习惯的时候，会十分的困难，不仅会影响他们的学业，还会影响他们的视力的。

其实随着网络的普及，越来越多的孩子对网络游戏情有独钟，无论是幼儿园的小朋友还是小学生甚至是成人都对游戏无控制。有的甚至翘课、熬夜与游戏“约会”。家长们对这种现象颇为苦恼，和他们斗智斗勇，限制他们的自由，克扣零花钱等等。有的的确取到了一定的效果，但也有的更加变本加厉，我行我素，沉迷于网络中不能自拔，有的甚至网络成瘾。

适当使用手机、平板等电子产品，使用时间不易过长，不能影响正常的学习与休息。可以与家长共同商定手机使用时间，遵守规则，防止沉迷网络。

现在的孩子接触电子产品太早了，很多小学生沉迷手机游戏或者刷抖音，电子产品对眼睛的辐射很大，直接伤害孩子的眼睛，久视伤血，伤的就是肝血，肝开窍于目，久而久之造成视力下降，形成近视眼。

调查走访发现，随着手机智能应用的进化，家长、老师对孩子网络电子产品的担忧也在升级，除了传统的游戏沉迷，对新兴的短视频产品家长老师们吐槽也较多，表达了普遍的隐忧。有受访者甚至认为，这类面向全年龄段的新型智能软件，其影响已经超出留守儿童的范畴，对包括未成年人群体在内的下一代人，在是非观念、道德信仰、基本价值观等方面都会带来深层的影响。