“我们除了给孩子健康的身体、发育的大脑，我们可以给他源源不断的力量和勇气是非常重要的，让孩子有勇气面对未来，有底气，这个是家庭教育战略性的路径。”平和教育集团战略运营部总监籍莉认为，健康智慧的家庭教育和均衡优质的学校教育一样重要，甚至更加关键。就像孔老夫子他到处周游列国，目的是什么呢？不是为了自己升官发财，他是为了推行自己的仁爱学说，让使自己好的学说，能够为国君所用，造福社会，利益广大的人群。这才是他周游列国真正的目的。而现在求学的人是为了自身的需要，增长自己的才干，以求做官。学习就像种果树一样，春天可以赏玩它的花朵，秋天可以摘取它的果实。那么什么是花朵，什么是果实呢？讲论文章，就是好比是玩赏春花。

记笔记的习惯。孩子们要有主动记笔记的意识，初中课堂上知识点较多，课堂要紧跟老师，从老师的讲课中快速提取重要信息，选择关键词记录。

1.正如浩浩妈妈一样，她自私地认为，帮助孩子养成好习惯这样的事情，应该是学校老师的责任，与自己无关。只想着自己便利的父母，也会教出同样自私的孩子，他们会推卸责任，不会照顾周围人的情绪，也不会在意自己是否伤害了别人的利益。

2.以前总会觉得孩子的学习习惯养成的不好，甚至有躺平的苗头，我也是从焦躁不安到现在去创造资源，创造更有利的环境，去多给自己和孩子更多的机会选择；孩子也是向往自己更加优秀的那份渴望与决定，并不是我以为的“躺平”，对孩子的多一些理解，就多一些看见，从而多一些包容与接纳，我的内心也平静安宁下来……

3.如果没有养成固定的睡眠习惯，即有时很早就入睡或有时候却凌晨一两点不睡，很容易形成难以入睡的情况。而规律的时间入睡，培养固定就寝的习惯，每晚大约10点左右入睡，早晨6点左右起床，时间长了，睡眠循环就会形成规律，有足够的深度睡眠时间，会让身体彻底得到休息。

4.因为孩子的行为习惯：不是由一个个点或是一条条线独立的，不是说你把每条线拉直了就可以了，而是点与点，线与线，都是交织在一起的，一起组成孩子生活的的一整个面！

5.换位思考的习惯并非一朝一夕就可以养成的，需要在各种沟通场景时刻提醒自己，并结合各种知识背景融合逐渐形成沟通的习惯。

刘红娟老师，六年级语备课组长，603班班主任、语老师。她关爱、尊重、理解、宽容、信任和激励每一位学生，营造民主、和谐、自由、安全的教育氛围，她重视班风、学风建设，用爱心和耐心引导学生，促进学生良好学习习惯、行为习惯和卫生习惯的养成。

四（5）班?张皓宸：通过这次直播活动，我了解了很多垃圾对环境的危害，垃圾分类的优点以及如何进行垃圾分类。垃圾分类再精细，再提升，提倡“洁净垃圾”还有部分垃圾洁净分离后可再回收利用的相关知识。习爷爷曾说过“垃圾分类工作就是新时尚”，垃圾分类习惯应从小养成。暑假里少先队员们可以负责楼道废弃电池的回收和绘制垃圾分类宣传册。垃圾分类我先行，争做文明引导员。大家一起行动起来吧！

因此，建议年轻女性养成运动的好习惯，每天花1个小时左右的时间，不仅能够锻炼出好身材，还能够提升免疫力，维持卵巢功能，提升孕育能力。相反，如果不愿意运动，那么卵巢甚至有可能出现早衰，女性也会衰老的更快。