9月16日我没有上班，没上班不是因为单位放假，而是孩子又闹情绪不愿上学，我又像往常一样陷入了情绪的漩涡无法自拨。核心原因在于：孩子的心理结构成熟度是否能够适应的青春期的生活环境、人际环境；是否能够耐受青春期的学习竞争、升学压力、亲子关系压力、人际交往压力。如果我们把12-18岁看做是青春期，那么青春期出现厌学、拒学、休学在家的现象是一个结果，是孩子在0-12岁期间形成的心理结构发育水平，不足以耐受青春期需要面对的全部压力的结果。出现从学校，社会退缩回家里的现象，是孩子内部心理发育迟滞和外部环境压力共同作用的结果。

以这位男孩为例，如果家长没有发现他对数字的敏感度，没有帮助他建立对于学习的兴趣，没有养成他主动学习的好习惯，再有天赋也终究会被埋没。

1.女儿运动能力不错，但是窝在家里看书是她最喜欢做的事，那时候叫她下楼太难了。回想她小时候，玩滑板、骑自行车、跳绳都是我带着，一个爱紧张的妈妈，带着一个神经比较敏感的娃，学起来很费劲，揪扯不断。因为我和先生很喜欢运动，希望孩子也能养成终身运动的习惯，但是我们屡战屡败。

2.二年级上学期期末考，大儿子考了倒数第二名，老师约我去学校，说孩子各种坏习惯越来越多，不做作业，上课还捣蛋，让家长一定要好好管教孩子。

3.我们知道如果让孩子长得高的话，生长激素非常重要，而80%的生长激素都是在孩子们良好睡眠中分泌的，所以家长应该让孩子得到充分的休息，保证他们有一个良好的睡眠习惯。

4.巧克力热量高，会增强饱腹感，影响孩子正常进食，养成挑食的习惯，时间长了容易营养不良，巧克力含糖量也高，会导致孩子蛀牙。

5.亲爱的家长朋友们，让阅读成为我们一生的习惯吧！让我们用自己的阅读热情来感染身边的孩子，带他们进入书海洋里，一起畅游一起成长！

?退休之后，想要生活越来越顺，一定要养成欣赏生活的习惯，我们要知道有很多事情，其实并不是我们想得那么简单，甚至比我们想得更复杂，不要觉得生活不好过其实很多时候都是我们的错。

过去是命令的多，总是不自觉的，就是你必须……你应该……，若孩子不愿意时，我还会用各种说教来说到他同意为止[发抖]，现在回想起来太可怕了，差点把孩子养成一个木偶

关注学习成绩和习惯关注心理健康和情绪问题关注孩子的兴趣爱好关注道德品质的培养关注人际交往能力的培养关注孩子的身体健康关注自理能力的培养关注良好行为习惯的养成不了解“双减”具体内容