在养成学习习惯的路上，有很多诱惑，大多数孩子年纪小自制力都不是很强。所以科大讯飞的绿色守护中，任何游戏都不允许被下载。只要身体健康检查工作做好，各方面保持正常，在备孕期间又有好习惯养成，后续可以成功受孕，不需要太过紧张，焦虑。

可我总觉得，劳娱结合才是最好的学习方式。就比如琴弦绷得太紧，总容易断裂。所以学习之余，一定要适当的放松，换换脑，可能学习效率还高些呢！高中的孩子，有一定的自觉性，和是非分辨能力了。家长要学会慢慢放手，孩子才会更好，更快的成长！而且，这个阶段的孩子，很多道理，他都懂，都明白。所以不必太过的说教，适当的提醒，引导就好。

1.如今，孟桐已经养成了良好的学习生活习惯，早睡早起（早起是有天然生物钟，不用闹铃，不分节假日哦）、专心听讲、高效完成作业，并坚持阅读、坚持运动。良性循环的学习生活习惯为孟桐自己挣得充裕的户外玩耍时间，他自己很开心，我们也很欣慰！

2.我不能预知孩子的未来是优秀还是平庸，唯一能把握的是现在。对于学习我希望孩子一步一个脚印，每一步尽量走得稳一点，不求最好，但求尽力，养成好习惯，以后不至于摔大跟头。从一年级开始，我告诉她当天的事情必须按时按质按量地完成，不能拖拖拉拉。久而久之，她养成了每天一放学，第一件事就是做家庭作业的习惯，即使第二天放假，哪怕做到很晚，也不会把作业拖到假期去做。作业从不需要我去催促，自己都会不折不扣完成。

3.“幼儿园面对的是3~6岁的小朋友，要有一颗爱心、耐心和细心对待每个孩子。”苏蔚说，幼儿园孩子的一日生活皆课程，都是学习活动，从孩子踏入校园那刻开始就进入课程，如礼貌教育，培养孩子从入园开始礼貌问人，进餐环节注重饮食习惯的养成，而在同伴相处，注重培养孩子的社会交往能力，“3~6岁是孩子性格可塑期，也是孩子良好的行为习惯养成的关键期。”

4.2.帮助孩子养成良好的卫生习惯。成人在日常生活中注重引导孩子养成自觉洗手的习惯。不在光线过强或过暗的环境中读写画。连续使用电脑、手机等电子产品的时间不超过15分钟。

5.家庭作为孩子学习的第二课堂，需要家长为孩子创造一个有效的学习环境：孩子做作业时我们不要看电视，玩电脑。我们可以陪着他做，给孩子做出适当的指导。孩子的潜力是无穷的，我认为我们家长在重视孩子非智力因素培养的同时不要忘记孩子潜力的开发。闲暇之余、睡觉之前应多给孩子读书，读书对一个人的成长是非常重要的，要让孩子从小养成读书的好习惯。在中国教育报主编陶继新老师的的关于读书与生命成长的报告中，特别强调了要多读古今中外的经典作品，他说孩子在小的时候的记忆都是无意识记忆，有些东西你刻意让他去记，他会感到枯燥无味。但在他玩耍的时候给他放录音或读给他听，多遍之后你再让他背，他在脑海中就有了记忆。

三年级是个分水岭，学生踏入三年级，是驴子是马熘一熘就都出来了。那些在一二年级阶段没有养成良好学习习惯的孩子，到了三年级，很有可能就成为了班级后进生。那些走马观花不爱阅读的孩子在三年级成绩最多只能是平平，于是两极分化就出现了。原来一二年级的知识比较简单，人人都可以过九十，到了三年级过九十的人就屈指可数了。但好在是一二年级知识结构简单，为了防止孩子在三年级掉队，家长完全可以利用好这个暑假帮助孩子做一个完美的过渡。

（1）给自己制定一份计划表，每天什么时间起床，什么时间睡觉，到哪个时间点该做什么事要明确，每天按计划去执行。但是也要注意制定一个可行的学习计划，严格按照计划进行，自律的习惯会逐渐养成。

最近受疫情影响，不少儿童青少年都需要居家学习，孩子们使用电子产品的时间越来越多。国家体育总局科研所科健中心主任徐建方表示，影响近视的因素非常多，长时间近距离看书写字、不正确的用眼习惯和用眼时间过长等都是导致学生近视的原因，预防和控制近视，要从养成良好的用眼习惯入手。