一个妈妈写信说，儿子上中学后，再也不肯对她说心里话了，她没有办法知道孩子想什么，很焦虑。我回信说，这是青春期的必然特点，孩子必然要刻意与父母保持一定的距离，那样才能保证自己的独立空间，做父母的没必要去做孩子肚子里的蛔虫，什么都要知道。从字里行间，我猜测孩子的抑郁症应该是来自学习压力。家长一直在焦虑，担心孩子的学习，无形中把这种焦虑变成了压力传达给了孩子，即便是孩子已经生病了，家长还在焦虑错过了会考，要不要提醒学习之类的，可想而知平时来自父母的压力有多大。此时，应该担心的是如何让孩子早日恢复健康，而不是要高考了，要不要学习之类的。

如果您孩子正处在沉迷手机不能自拔、厌学早恋、自卑自闭、离家出走、说谎偷窃、好吃懒做等令老师头疼、家长心烦的不良行为习惯，请联系我们，为您孩子的健康成长保驾护航，如果您孩子没有以上不良行为习惯，也可以联系我们，因为这里是青少年励志成才的摇篮，是一个挑战自我、磨练意志、习惯养成的好地方，同时也是一趟心灵之旅，“体验式”的教育让您的孩子：学会为人处事的态度和礼节，树立人生目标，在成长路上存储大智慧！

3月25日下午1点，西溪天堂的《拾吾书房》，虽然下着雨，大部分家长都准时到场等候，看得出，家长们对于了解与孩子相处的问题，真的是非常积极用心的。所以一开始，大家都畅所欲言，表达自己当下最想突破的问题，比如说怎么跟孩子沟通？比如说孩子沉迷电子产品，不跟大人交流？比如说不知道如何与沉迷于小说的孩子沟通？等等；

虽然这篇作文比较好玩，但笔者还是要奉劝一句少让学生接触电子产品，那些网络热歌太过单调，不能让学生沉迷在这种低级趣味中。

互联网时代沉迷电子产品的青少年群体，缺少对真实世界的了解和关心，心中没有形成对国家的主人翁意识，脑海中也缺少对世界与人类共同命运的思考。因此，“双减”背景下，家长要以时事新闻为载体，引导孩子关注大事件、形成大格局，为孩子未来大世界观的养成奠定基础。

爱阅读的孩子，专注力也会很好，他们不容易沉迷于电子产品，能够主动、专心地学习。而“双减”策，需要家长培养这样的孩子。