认为孩子进了学校，成绩、性格、态度、习惯都要向好的方向转变，而促进转变的主体是老师！毋庸置疑，孩子成绩差是老师没有教到位！因此坚定不移地认为：职业道德高尚的老师教自己的孩子有所保留或老师能力有限，痛斥责问老师理所当然！我曾经历过类似问题的盘问，当时，我没有直接回复。只是开完家长后，我领着孩子的家长悄无声息地到教室窗外观着正在上课的班级学生动向.我介绍了成绩好的同学是哪几位，后进的学生有哪些。有一天回到家，他对妈妈说自己要冥想一会儿，妈妈打趣他“你还会冥想呢。”后来才知道，原来学校每天都会在早上上课前，安排5分钟的SEL（社会情感学习）时间，老师会和孩子聊天、谈心，了解他们的心理动态，有的则会带领孩子一起冥想，让他们学习疏导情绪。

科学安排课余时间。学校要引导家长合理安排学生课余生活，除必要的课业学习外不再额外布置其他家庭书面作业，避免校内减负、校外增负。家长要引导学生利用课余时间从事力所能及的家务劳动，开展体育锻炼、社会实践、阅读和文艺等活动，督促学生按时就寝，养成良好的学习生活习惯。引导学生合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。寄宿制学校要结合实际，建立学生关爱机制和教师兼任课后服务辅导员制度。

1.大家要把玩彩当成生活中的一种乐趣，毕竟具有中奖概率低、毫无规律的双重机制，彩民朋友们需要端正自己的态度，可以在娱乐中放松自我，切勿盲目跟风参与。但是站在中奖概率的角度上来讲，彩民朋友们击中大奖的机会非常小，因此过度消费只会让大家承受更大的经济压力。进而，在面前要合理娱乐，切勿大肆购彩，更不能沉迷其中不能自拔。

2.武绍远介绍，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。”

3.有的家长成天玩手机,对孩子使用电子产品听之任之;孩子一哭闹,便用手机来安抚、分散孩子注意力。家长的言传身教,无形中给孩子造成一种认识上的错觉、行为上的误区，手机一旦占据孩子童年记忆,就难以走出沉迷其中的噩梦。

4.很多学生沉迷电子产品是因为在家感到孤独，那么，这个特殊的时期正是促进亲子沟通的良机。未必一定要父母主动来和我们聊天，我们也可以发起一些有趣的家庭话题，让亲子沟通代替线上交流，比如召开家庭会议、一起做家务、一起看新闻、共读一本书等等。

5.日前，受疫情影响，广州中小学改为网络课堂，这就涉及到要通过电子产品方式上课。因孩子们由于居家时间较长，户外活动减少，部分未成年人自控能力相对缺乏，会增加沉迷网络的风险。

游戏本来是人类休闲益智的一种方式，传统的电脑游戏不过是生活中游戏项目在电脑上的再现，比如、五子等，并未产生危害。但随着科技的发展和资本的介入，网络游戏不断发展，直至完全构建了虚拟世界，让很多人，特别是青少年沉迷于其中不能自拔。

7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

如果学生能够拥有很好的自制力，或者家长合理的管控，适当地接触电子产品并不是坏事，甚至还能提高学生的认知，之所以电子产品会让学生成绩变差，只是因为学生会沉迷其中，而忽略学习，如果家长能够帮助学生，不让其沉迷的话，那么其实并没有坏处。