大部分孩子头脑里的读书学习经验总是负面的居多，这是因为过去成绩不好受责骂、忘记带作业受罚、做到的得不到肯定而做得不足的则一定受批评、较少得到鼓励等。若孩子每次想到读书学习就自然有一份负面的感受，他是难以对读书学习产生兴趣的。负面的感受如果继续加深，孩子会更想逃避，对考试甚至上学产生抗拒或恐惧。除了多给孩子肯定、鼓励和支持外，还需要帮助孩子改变内心对读书学习的感受，例如每次读书做作业前都使孩子先进入一个正面积极的状态之中，上学及考试前帮助孩子建立成功景象(在脑子里有在学校得到老师、同学的肯定赞赏，考试得到良好成绩等景象或画面)，把孩子所学的与考试及成功建立起联系等。群里有几个妈妈收到了学校的压力，在讨论休学的问题。遇到的难题差不多，孩子不能上学，又不同意休学，纠结啊！关于休学，我在《与厌学情绪战斗日记（47）》里面写过，这里再补充一下：

我觉得孩子学习了一天后，大脑需要休息，大脑还在发育，所以就禁止孩子在晚上背语课文。要背课文，也是在上午或者中午背，不能为了追求超前背诵进度而在晚上背诵的。

1.每个星期我们都在群里发布自己的学习进度和感想，落实情况，根据有不理解或者落实困难的地方，我们会在群里问钉课老师。

2.2006年，我到南京金陵计算机学院读书，由于之前的学业落后太多，我像一块海绵一样如饥似渴的学习文化知识，课上认真听，课后刻苦练，我成了同学们心目中最可怕的人，就是考试过后仍然一头钻进图书馆。我的成绩始终在班级前5名，还担任了学生会文艺部副部长。两年后，学校改名为南京长江电脑学院，才知道原来是挂的，文凭没有含金量。班里的同学都无所谓，选择继续“躺平”，而我选择了退学，自考到泰州职业技术学院会计学专业。两年后，我考取了会计证，当时班里58人，考取会计证的一共9人。

3.高职高专院校类别中鹤壁能源化工职业学院、第一拖拉机制造厂拖拉机学院、河南地矿职业学院、三门峡社会管理职业学院、南阳职业学院、许昌电气职业学院、驻马店幼儿师范高等专科学校、河南物流职业学院、长垣烹饪职业技术学院、驻马店职业技术学院参学率榜前领跑，第一拖拉机制造厂拖拉机学院、鹤壁能源化工职业学院、河南护理职业学院相比上期学习参与率增幅情况排名前三，河南对外经济贸易职业学院、林州建筑职业技术学院、汝州职业技术学院、郑州体育职业学院、濮阳石油化工职业技术学院上期暂时落后，期待下期更好成绩。

4.排球比赛是抑制和反抑制的过程。可惜，中国女排仅在第一局抑制住对手，此后几乎拿不出抑制对手的办。落后就要挨打，中国女排应该虚心学习对手的长处。日本女排充分展示了什么是打整体排球，队员们各司其职，互相补位，多点开花。在多回合的拉锯中，一次次寻找机会，打出球队的整体实力。而非像中国女排，只能倚靠李盈莹的个人能力。

5.所以课内做好预习和复习，跟着学校进度巩固好基础和知识点，是孩子学习的主餐，让孩子重视校内大纲和学习节奏很关键。

由统计数据看到，复习到第九章以及之前的同学占比六成，按道理应该在七月末最迟最迟八月末完成第一轮的学习，所以还在前面章节的同学要加快一些进度，进度较快的同学按照自己的计划继续。

有人问考研的目的是什么，不外乎就是不满意自己的第一学历，想进一步提升自己，感觉本科学习的太过单薄想在研究生进一步深入学习，当然也有随大流来考研的等等。

2、考研是一场马拉松，所以要注重整体节奏，前期不能太松懈也不能用力过勐，不要和别人比进度，按照自己计划来；调节好情绪，保证睡眠，注意锻炼身体，每周可以休息半天，感觉学习效率低了可以换方，比如一个月调换一下早晚复习科目。