洛阳市老年人体育协会副主席兼秘书长崔西武解读了《体育总局关于进一步做好老年人体育工作的通知》精神，并对当前市老协年度工作开展情况进行了通报。他说，要深入学习贯彻党中央国务院关于加强新时代老龄工作和全民健身工作决策部署，落实于各项工作中。年初至今受疫情形势影响，比照全年工作计划，工作完成进度仍有差距，需要进一步加强落实力度。重点强调：要结合形势，创新性开展工作，做好线上、线下活动有机结合。各专委会要围绕工作计划多想办法，创新思路，利用互联网多媒体创新工作、活动形式，吸引更多的老年人加入健身队伍。通过本次调研，有利于文化传播学院阶段性总结疫情防控与教育教学工作的亮点和不足，充分发挥上下联动、鼓舞士气的指导作用。下一步，文化传播学院将以此次调研指导为契机，进一步关心在校师生思想、学习、生活，统筹处理疫情防控与教育教学的关系，合理安排教学进度，全力保障学院师生身心健康和安全稳定。

我们都知道，如果长期沉迷于电子产品的话，“首当其冲”受到伤害的就是人们的眼睛。像是手机，电脑，平板等这些电子产品都会发出光线，对人眼睛的伤害也是比较大的，长期沉迷其中容易造成眼部的疲劳。

1.近年来，由于部分学生沉迷电子产品、不注意坐姿及户外运动缺乏等不健康行为，使得中嵴柱侧弯现象呈现多发趋势。嵴柱侧弯已成为继肥胖、近视之后影响我国儿童青少年身心健康的第三大因素。嵴柱侧弯不仅影响青少年体型，更重要的是会导致严重的身体健康问题。

2.根据调查，经常使用电子产品的儿童中，有70%的孩子面临睡眠不足的问题，睡眠不足直接回影响孩子的发育。而且孩子沉迷电子产品慢慢上瘾，久而久之对学习产生厌倦情绪，会影响孩子的成绩。

3.依赖和沉迷的区别在于：比如近视的人依赖眼镜，你不能说近视的人沉迷于眼镜不能自拔。一个人沉迷于某处美景，但他只是在这个时候五感打开接收美景信息，享受美景，他并不依赖，他离开美景也没什么，时间呆长了甚至也不觉得美了。

4.现在很多家里手机、iPad、电脑等应有尽有，孩子处在这样的环境下容易过度使用电子产品，往往更容易沉迷网络不可自拔。还有就是大环境的影响下导致手机风气盛行。很多孩子认为学校的同学们都在玩游戏，如果自己不玩，在学校就会成为异类。对此家长要尽快帮孩子建立手机网络界限，戒除网瘾。

5.孩子沉迷网络游戏家长必看系列。寒假快要到来，不少孩子又可以有大把的时间花在网络上面了。面对孩子沉迷网络，很多家长懊恼不已。对于沉迷网络的孩子，家长如何让他树立正确的网络观念，让孩子发现生活中吸引人的地方，让孩子爱上生活，做一个不被手机、网络等电子产品所控制的人。

现在的父母为了带孩子方便，不让孩子哭闹，从小就给孩子玩手机、玩平板、看电视等，导致孩子沉迷于电子产品的使用。加上父母的宠爱，孩子越来越情绪化了，不给看电视、玩手机就会发脾气、哭，遇到父母意志力不强会因为孩子哭闹而妥协，认为孩子还小，但是这样的行为，只会让孩子认为只要自己进行哭闹，就可以的到自己想要的。

如果你认识到自己的孩子容易过度使用电子产品，那么与他协商出一些硬性限制就非常重要。他必须遵守已和你商定的限制，以便还能继续使用电子产品。在某些极端情况下，例如一个孩子会因为父母拿走他的游戏手柄而威胁父母时，家长就应该寻求专业帮助了。我们还建议要帮助你的孩子发展社交技能，因为许多人转而沉迷于新技术，就是因为这是他们唯一能感到舒适还能联系上其他孩子的环境。

电子产品最怕孩子沉迷其中，我觉得完全没有必要卸载掉或者是禁止观看娱乐app，毕竟想要彻底禁止是很难做到的，所以，家长每天监督孩子观看时间，和孩子形成约定，让孩子意识到规矩和分寸的重要性就可以了！慢慢的孩子就会知道自己什么时间该使用电子产品，使用多长时间！