为进一步提升心理健康教育教师的专业能力和专业素养，12月9日、10日，全旗中小学心理健康教育教师培训在薛家湾第一小学分校举行。旗教育教学研究中心副主任史占忠、家庭教育指导中心主任杨晔、心理健康教育研究室副主任张忠义，国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、心理分析与沙盘游戏咨询师钱宁渝，全旗中小学心理健康教育教师等参加活动。广州市黄润带家庭教育名师工作室：家长所担心的班级孩子学习成绩分化，未来确实有可能发生，因为孩子的成绩除了受到学校教学水平的影响外，家庭教育中的合理引导、环境熏陶也是必不可少的。因此，班级孩子学习成绩出现分化不是“双减”政策带来的，而是由于不同家庭对于孩子教育的关注度不同，部分家庭中父母缺少对孩子的引导和陪伴意识，导致孩子学习意识和良好习惯没有在家庭环境中得到培养。所以归根结底，家长们最关键的还是要调整心态、营造良好的家庭氛围。国家推出《家庭教育促进法》，其意义正在于此。

针对此次流感集中在学生、幼托儿童等低龄人群，陆夏瑜建议，学校要加强校园环境卫生，做好教室开窗通风，定期做好公用活动区的清洁消工作；学生要注意手部卫生，合理膳食，适量运动，提高自身抵抗力；家长要注意孩子的饮食卫生，督促孩子养成良好的卫生习惯。当孩子出现流感相关症状时，学校、家长要及时发现并做好患者的就医、隔离工作，防止疾病传播。

1.两本书结合在一起，有点有面，有理论有方，有概括有细节，可以给孩子带去全方位的帮助，打通孩子关于“高效学习”的任督二脉，真正养成良好的学习习惯。

2.你有没有发现，这个“自律阶梯”其实就是在赋予孩子一种新的思维模式，用看得见的“爬阶梯”方式，带领孩子规范自己的行为举止。一旦规矩成为自然，孩子也就养成了一个好习惯，一份好能力，逐渐从“爸爸妈妈叫我这么做”，过渡到“我自己想这么做”。我把这个过程称作从“他律”走向“自律”的自我成长。因此，我建议你也试试，和孩子一起画一张自己的“自律阶梯”图，并结合生活中的小事来展开练习。

3.对于4岁以下的孩子，饮食尽量以清淡为主，像膨化、烧烤等食物，都是经过油炸的方式，营养成分不高，孩子吃了以后，会压垮孩子的脾胃，体质也会变差，不利于娃长个。

4.孩子学习备考，家长要对孩子有信心，自己也不要太过于紧张，高考恰逢盛夏，天气炎热，饮食方面，家长可以参照孩子平时的饮食习惯，尽量选择孩子爱吃的食物，菜肴应清淡、少荤多素，可以多吃些鱼、蛋等低脂高蛋白的肉类和坚果，注重营养均衡，不暴饮暴食。返回搜狐，查看更多

5.在孩子性格中，亲和力的养成便是母亲的功劳，而一个人是否具有亲和力、他的亲和力有多少？这些情况对孩子日后工作或为人上的成功奠定了坚实而有利的基础。

最后就是重视医疗检查，在日本，人们每年都有做体检的习惯，而且在体检过程中，他们也会不留情面地和医生交流，真正做到提前预防疾病。我国的情况如何？许多人对免费体检都比较排斥，总认为医生说的大部分都是天方夜谭，甚至认为医生在骗人。事实上，每年定期体检，对于各种疾病都是一种预警，对身体的健康都有好处，还可以助于长寿。总而言之，要健康长寿，日常生活中要注重一些小细节，养成良好的习惯，这样就可以帮助长寿。

有的家长认为：“善于学习的孩子在什么环境下都能认真读书，不想学、学不进的孩子给他再好的学习条件也学不好。”专家说，这些话同样会损伤孩子的自尊心，让孩子对父母产生畏惧感和不信任感。高考复习阶段是个特殊的时期，注意细节的家长会带给孩子更多、更有效的帮助。

对于孩子，特别是已经进入青春期的孩子，食物尽量选择蒸、煮、清炒为主，要低油、低脂、低糖、低盐。既避免烹饪过程中营养成分的过渡流失，也给孩子养成健康的饮食习惯。父母要时刻关注和记录孩子的增长速度。