一、调整心态，提升意识。引导教育学生合理安排生活起居，指导学生科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。尽可能远离电子产品，离开城市，多看看大自然。要说危害，只要用眼过度，就会对眼睛有伤害，人类伏案学习/工作，面对液晶就会有眼睛的损耗。手机的抖音、知乎等等平台，游戏等等都是尽可能让你沉迷其中不要轻易退出来。比如手机QQ，更需要许多复杂的操作才能退出。这些都是伤害人类眼睛的因素。

缺乏交流同样是叛逆期孩子教育的关键所在，随着高中生的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束，而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛盾。学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一，有些老师不了解高中学生的心理特点，居高临下，指示学生必须怎样想，必须怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，这容易激起学生叛逆心理。孩子厌学不想上学的常见原因有哪些?我们总结出了以下几点：一旦遇到困难

导致孩子厌学的原因其实都是父母不允许孩子成为他自己的问题产生的，如何解决这个问题，壹心大哥主张和谐的教养，面对厌学的孩子谈话，我主张用对话取代听话。

孩子厌学的原因有很多。阳光教育认为，首先是学校教育的失误。学生学习负担重，压力大，是学校教育的普遍问题。你可以去他们的官网咨询。

在和李老师交流的时候，李老师开诚布公的说出了孩子问题的种种原因，其中一条就是有网瘾，厌学，辍学，抑郁，叛逆，早恋，啃老等问题的孩子的父亲一般都是自以为是的。

是有的孩子从小没有打下好的基础，在学习上长期落后，每次考试成绩都不理想，渐渐地孩子就会丧失自信心，觉得自己怎么也学不会，对某一学科或者多个学科抱有“自暴自弃”的态度，自然就会出现厌学的情绪。这就是其中一种孩子为什么厌学，不愿上学的原因。