孩子小时候是让他们对学习上的兴趣，而不是让他们去直接去接触学习，因为孩子的适应能力是非常差的，如果对学习产生了厌恶，他们到了上学的时候，就根本不会爱上读书。如果孩子愿意上学，这就说明导致孩子抑郁的主要问题不是来自学校，而是来自于家庭。因为是学校导致他的抑郁，那么孩子肯定是对上学这件事情很排斥的，装个病、说哪里不舒服等等基本上就不用去学校了。

这些能力对即将入园的孩子来说是至关重要的，当然如果条件允许的情况下，父母可以提前一周或更早带孩子去熟悉幼儿园环境，这对缓解分离焦虑也非常有帮助。

如果小区里有他的同班同学更好，可以相约一起去上学。当然最好这个孩子和你家不是同款分离焦虑娃。有玩伴一起，他的注意力就很容易分散，开开心心地一起进校门了。

有一些父母的文化程度可能比较低，他们认识不到学习的重要性，认为只要能赚到钱就行。而且赚钱的方式那么多，孩子只要掌握一项能赚钱的方就行。

要是学生真的有考前焦虑的情况，那父母可以帮助孩子缓解压力，尽量不要批评对方，这样反而更容易让孩子紧张，一般来说学生考前焦虑的原因主要有4个，第一个是压力太大，这种压力往往是父母期望过高导致的。

面对所谓“不补习就掉队”的说和身边妈妈团的内卷，所有的父母内心都有过焦虑和挣扎。我们应该怎样去应对这种焦虑。培养孩子，跟出门认路是一个道理，要思考清楚想要孩子到达的终点是哪里，哪一条才是最佳路线。