有一些孩子是因为害怕开学后学习压力大，产生焦虑。家长要多和这类孩子谈心、聊天，不要给孩子过多压力，要多鼓励孩子，去缓解压力。不愿吃饭，不愿洗澡，不愿刷牙，不愿学习，不愿写作业，厌学，玩游戏，做事拖拖拉拉等等一些问题，怎么办？你是不停地劝告、建议或威胁，还是停下来，想一想孩子行为背后的原因？

作为学生，其天职——第一任务仍是学习，要学好各门课程，要拓宽知识面、提高自身综合素质，要学习做人处世的道理等等。大学的学习是自觉的，它不同中学的教与学，大学老师更多的是在学习方面进行引导启发，不再象中学里强制灌输，学生必须有较高的自觉性，主动钻研学科知识，且不可有松懈的思想。在大学里也曾有先例，新生入学后，中学里拉紧的弦一下子放松，忽视学习的重要性，或始终沉迷于高考结果而不能自拔，从而出现学期或学年的考试不过关，导致留级，降级，甚至退学的后果，此时悔之晚矣。

1.经常在游戏里找自豪感，而回避现实。沉迷游戏不能自拔的人，往往在游戏中自认为是很了不起的角色，在游戏里风光无限，不愿回到现实中来，可是游戏毕竟是游戏，不管在游戏中是怎样的大神，回到现实中，自己还是一个无名小卒，有的人会有很大的失落感，甚至严重者有愤世的倾向。

2.孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。

3.在安徽冯妈妈给我们的来信中，她提到：“网络游戏以其极强的成瘾性，特别在《王者荣耀》等顶级大型网游的设置当中，教育学家、行为学家、心理学家、顶级美工都参与打磨游戏的每一个环节、每一个关卡，而且他们会反复打磨，会给玩家很多及时的反馈，会给你奖励。让你兴奋，让你有成就感，让你心甘情愿熬夜不睡，让你沉迷其中不能自拔，甚至自甘堕落。网络游戏就是对时间的黑洞，但最终孩子们除了偶尔对着屏幕傻笑几下，他们还能得到什么呢？”

4.孩子沉迷电子产品，一方面是因为其本身的吸引力，另一方面可能是为了逃避现实而躲进虚拟世界，如逃避学习的压力、逃避与父母的冲突等。这时，家长要从现实家庭环境入手，创造轻松的家庭氛围，与孩子建立有效的沟通，给予孩子帮助与支持，让孩子被看见、被关爱、被尊重。反之，如果家庭氛围压抑，父母对孩子多是责罚，电子产品就会变成现实的替代，变成孩子对抗父母的工具——家长越不允许孩子玩，孩子越要玩。

5.每家还经常出现的一个问题就是娃沉迷电视、游戏，一旦脱离电子产品就闹，也实在没有别的方式哄孩子。我家娃我都是尽量控制，不到万不得已都不能给他拿手机，担心一多了他就上瘾。但工作一忙，或者为了哄孩子，只能给他看看动画片，因为其他东西也没啥营养，也很难勾起他的兴趣。

所以在孩子玩手机游戏这一方面，家长一定要有一个把控。因为这是孩子上课睡觉得一个重要原因。班级里有几个后进生，看上去稳稳当当，就是一上课就打瞌睡，几乎每天都如此。了解之后，才发现原来这样的孩子在家，家长没有管束，经常玩游戏到深夜，直到当班主任反映给家长之后，家长才知道问题的严重，有的家长又不能坚持经常管理，导致孩子沉迷其中，不能自拔，家长也只能听之任之，放任自流。

孩子到了初中，如果不加以对网络的管制教育，他们会越来越沉迷于网络，网络的力量太强大了，下至不谙世事的孩子，上至四五十岁的成年人，在他们的生活中，网络成了必不可少的伴侣，最要命的是那些少年学子们，你们是祖国的未来，是一个国家的希望，有多少孩子沉溺于网络游戏不能自拔，不但耽误了人生最好的学习知识的好时光，还会对自身的身体心理上加以害。游戏中的打打杀杀，愤恨、报复、仇恨等负面东西严重吞噬孩子们的灵魂，他们变得孤僻、浮躁、懒散、无所谓、没有爱心，不懂得感恩，活在自己不健康的精神世界里，给家庭学校和社会带来了不可估量的负累。

笔者寄语：学生学习更多的还是要靠自觉，补课和民办学校都不能解决根本问题，培养孩子自主学习的能力，改变惰性很重要。同时假期，还要注意孩子们对电子产品的使用，沉迷手机是“堕落”的开始，希望孩子们都能健康快乐地成长。