我们常说“父母是孩子的第一任老师”，而父母和孩子之间的亲子关系，也关乎着孩子一生的成长。“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会。”在教育部“双减”政策背景下，《家庭教育促进法》将在2022年1月1日实施。家庭教育越来越重要，家长在孩子的个性化发展与综合素质提升过程中，扮演着越来越重要的角色。为了加强家庭与学校教育的有机融合，提升家长素质，促进学生健康成长。12月22日上午，明珠世纪小学进行了主题为《“双减”后家庭教育的重点及应对》的父母公益课堂讲座。“不论家长教授哪些内容，也不论使用什么样的方法，都不能触碰底线，不能因为家庭教育不当导致未成年人出现不良行为，或者导致未成年人健康成长方面出现问题。”苑宁宁说，“父母或者其他监护人拒不实施家庭教育或者实施家庭教育不当时，已经意味着监护履职出现了问题。无论是从保障未成年人健康成长的角度出发，还是从促进家庭建设和社会和谐稳定的角度出发，国家都应当予以必要的干预。”

爱玩是孩子的天性，每一代青少年都有属于自己的游戏，从踢毽子、丢沙包、跳皮筋、翻花绳到互联网时代的网络游戏。但是由于未成年人还处在身心发育阶段，自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，甚至产生不能自拔的心理依赖。因此需要青少年“防沉迷”模式及家长合力来对青少年进行正确引导。

当然，青少年中不合格的网民占多数。就拿我们学校来说，治理学生上网是老生常谈的事了，与其说他们上网，毋宁说他们是逃避现实。现在的网络虚拟世界足以让人沉醉其中，为什么学校三令五声地说禁止上网，但总断不了根?就是因为网络虚拟世界太吸引人了，一般人是不能自拔的。电脑中的虚拟世界与现实形成强烈反差，在里面，他们可以结拜兄弟，共进退，共分享，可以做任何他们想做的事情，不受约束。这正是他们所想要的，那或许才是他们真正的精神家园。这一切都罪在网络，如果没有网络，他们怎么能沉迷其中?网络使许多青少年误入歧途，荒废学业和光明前途，网络给我们带来了很多害处。

为什么这样说呢？因为越来越多的学生沉迷手机或电脑这类型的电子产品，不论是游戏还是短视频软件，都大量占用学生们的时间与精力。长时间不出去运动，经常面对电脑或手机，不仅会让他们的身体处于亚健康的状态，而且视力也受到了严重的影响，因此防止学生沉迷网络成了现下最需要解决的问题。

如果这些都不是的话，那孩子沉迷于游戏不能自拔就可能是因为效仿家长才会这样做，如果是这样的话，建议家长先完善自身的行为为好。

用好课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理健康，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。