第二点：要多喝水，勤排尿，有些肾脏疾病和喝水过少有很大关系，比如肾结石和尿路感染。因此平时要尽量的养成多喝水，勤排尿的习惯而且不要憋尿。孩子养成早睡早起的好习惯,才能逐步适应从幼儿园到小学的作息转变。对初入学儿童可适当调整作息安排，家长们可以督促孩子早睡早起，上学不迟到，知道上学、放学及上课、下课时间安排，根据自己一日活动的安排参加活动。

昨天孩子骑着自行车从学校回家，看着孩子骑得很熘，还不时的停下来等我，我忽然发现孩子的学习力超强，明明前一天还不会骑车子，但是经过无数次尝试后，她已经能够很熘的骑车上学放学了。

1.然而，每次这些家长得到我这答复后，都会以一种不可思议的眼神看着我说：“焦虑？我除了自己的工作时间外，其余时间全身心扑在孩子的教育上，你说我为了孩子的教育这么努力，换来的就是孩子的焦虑吗？

2.1、在焦虑情绪的影响下，有的孩子对学习过度紧张，导致考试成绩不好；有的到了新的学校，与同学处不好关系；还有的因为自己的缺点，怕受到老师的批评，而不敢去上学等。

3.第五：现在的教育内卷化很严重，因此，家长不要以为孩子上学就是一帆风顺的，孩子上学和你上班一样，都是不容易的。其实孩子上学竞争的残酷性，比大部分职业都要严重。因此，家长不要袖手旁观，冷嘲热讽。记住，你是孩子的战友，你们是要一起战胜困难的。

4.网络上有一些新鲜的叠衣服、系鞋带等的新鲜方，还有一些生活中的小窍门，如果孩子实在不愿与学习，就教给孩子这些，会提高孩子的动手能力及创新能力，对孩子的自学有很大的帮助。

5.幼儿养性，童年养正，少年养志，成年养德，孩子没有立志，不愿进取，是我们做父母的失责，所以孩子可以平庸但必须努力。

让父母有方，让家庭有力量。雏鹰父母课堂第四课。接下来，让我们进一步了解孩子厌心理的产生过程，厌学心理产生的原因、学习帮助孩子走出厌学心理的策略。

孩子产生厌学情绪，最担心的人必定是身为父母的我们。学生厌学的原因是多方面的，有来自教育内部的原因，有来自社会、家庭的原因，有来自学生本身的原因。这几方面的原因是相互联系的，才造成了我们大家谁都不愿意看到的恶果。

教育的过程，绝对不是让孩子越上学越痛苦，越上学越不想上学，越上学觉得越自卑、越比不上别人。所以，教育是引导孩子向内探索自己、喜欢自己和肯定自己。