家长除了带孩子参观小学，也可以鼓励孩子和小学的哥哥姐姐玩耍，请他们讲一讲小学好玩的事情，比如戴红领巾、自己上学等，渗透上小学的自豪感。家长要可以和孩子聊一聊自己上小学的事情，帮助孩子更深入了解小学，比如小学是学习的地方，小学生主要任务是学习，要做作业、参加考试、认识更多的同学等。爸妈离开学校前，建议一定要做到“与孩子道别”。虽然这个过程可能会让孩子哭得更大声、情绪起伏更大，但爸妈记得，宁可让孩子知道你要离开，也不要趁孩子不注意时偷偷跑走，因为这个举动会让孩子觉得被遗弃，往后可能更抗拒上学。

现在小禾很发愁，孩子要去上学了，到底要怎么办呢？02其实很多时候，妈妈们会有着种种的不舍、担心和不安都是正常的，但如果妈妈自己的心理调适没有做好，那么孩子的入园适应可能会困难重重。

孩子焦虑父母怎么帮助才好？当一个孩子对父母表达自己的焦虑时，是他相信他还有可以依赖和求助的人，他遇到了难以应对的困难，他无应对不确定性带来的失控的感觉，他害怕被抛弃，没有足够的安全感。这时的父母，需要给到孩子坚定的力量。

2.父母把控好自己的“分离焦虑”，面对新入园的孩子，需要做好“孩子大哭大闹”和“孩子易生病”的准备，但也无需过度担心，因为这些状况都会随着孩子逐渐适应幼儿园生活而慢慢缓解。

没买房的焦虑再也买不起房，有孩子的焦虑孩子的教育，上班的焦虑活多钱少，家庭主妇焦虑没前景，胖子焦虑不够瘦，瘦子焦虑不够有型……总之，世上事情千千万万，总有一件让你焦虑的。

今天看到网名为“静待花开”的教师也谈这个问题，不得不旧话重提。看到“静待花开”这个网名就知道这位老师满心的期待和将来花开那一刻的欣喜。家长望子成龙，望女成凤最是常态。但是看到别家的孩子到市里到省城上学，看到别家的孩子学习如何优秀，看到别家孩子考上985、211，心里总不是滋味。为什么自己没有给孩子创造更好的学习条件？为什么自己的孩子总是不如别人？很多问题都是由于孩子学习而产生的。家长思考得太多，自己能力有限，就陷入了无限的焦虑之中，而且把自己的焦虑传达给孩子。无辜的孩子要么努力学习取得好成绩以对得起家长的经济和精神付出，要么叛逆不学习成为家长新的问题。