也就是说，即使孩子使用了星趣控?这样的产品，如果在日常生活中不重视健康用眼，长时间近距离工作，或者沉迷于电子产品的使用，那么星趣控?也有可能没有办法达到预期的控制近视发展的作用。其实处在这个年代，完全禁止崽子们不接触电子产品是完全不可能的。我们家长要做的就是??控制好接触的app，不会有乱七八糟的弹窗；控制好时长，适可而止的防止沉迷；只要适当地引导，很多问题都能轻松完美解决。

但是，在后来的进化中，人们养成了自我控制的习惯，告诉自己，如果进食过量，将会导致体重增加，从而导致减肥的努力付诸东流。

我回到桌前，又拿起笔，挺直背，再次悬腕、提笔、走线。于重笔时，巍峨高山似于胸口拔地而起；于轻描时，似乎又有汩汩清泉于心中流淌，行云流水，墨笔丹青，行于瀚海崇山之中，不一会儿，我的青山流水图便完成了，画的效果亦是不错，是我最近一段时间最好的一幅作品，更加重要的是通过这一次画室的独自思考与练习，我的好习惯也随之养成了。

也正是父母的这种无私奉献，让孩子们产生了习惯，心安理得地接受父母的照顾和恩泽，就算是在外面混得风生水起，回到家之后还是会原形毕露的。

［143］承诺机制是指你当下的抉择左右着你未来的行动。这是一种锁定未来行为、约束你养成良好习惯、迫使你远离不良习惯的方。

4．表彰优秀集体和个人，推动好习惯教育活动向纵深发展。由养成生活好习惯推向养成学习好习惯和社会好习惯，把学生的好习惯进一步推广到家庭、社会。