每当打开“学习强国”平台后，首先映入眼帘的界面就是“学而时习之，不亦说乎”。自从2020年开始使用“学习强国”平台以来，我逐渐养成了使用“学习强国”平台进行学习的习惯。在使用过程中逐渐发现“学习强国”里边有很多模块，内容非常丰富，是我们了解大千世界的一个窗口。“学习强国”APP已经逐渐融入了我们日常的生活和学习，里边的一些生活小常识也是非常实用，值得我们收藏。就像我们开始所说的，小确幸、小成功都可以积少成多，形成强有力的屏障，让我们更好地在养成好情绪习惯的路上坚持下去。

要想培养一个真正爱阅读、会阅读的孩子，仅仅靠兴趣是远远不够的。很多时候，人们习惯于絮叨着“兴趣是最好的老师”，只不过是掩盖科学研究的匮乏。同样天赋的孩子，只有专业教练才能培养出顶级运动员，这一现实同样可以运用到阅读指导中——兴趣是基础、是前提，也只是阅读的第一步。

另外，高考前夕要注意他们的饮食卫生，不要过多地吃冰冷的东西，冰冷的东西吃多了容易使孩子的胃肠紊乱，搞不好拉稀上医院，不仅影响了身体的健康，而且造成了情绪的波动，心情不好会影响复习，影响考试。

不要脑补做题，靠逻辑推导：孩子在看懂了一些不是很容易看懂的东西后，就很有成就感，觉得理解了，然后就会在自己的理解和诠释下答题。忽略了阅读考查的是读者对作者意图的接受程度，要求同学们身于其中，有置于其外。而不是自己脑补，养成错误阅读习惯。

作为二胎妈妈，我深知拥有好的睡眠模式和习惯对孩子和大人无论是精神状况还是每天的心情状态、日常学习等都非常重要。诺诺和弟弟从一个多月大我们就开始对他进行必要的睡眠训练，培养睡眠习惯，诺诺到现在快五岁了每天仍能保证11个小时左右的睡眠时间，弟弟快两岁也是白天2-3小时午觉（在CC也是）加上晚上11个小时左右的大觉。

2、在那些重要却未能做出成绩的事情上，制定长期、可执行的小目标，持续坚持下去。就像《微习惯》中提出的建议一样，每天一个俯卧撑，一个最简单的瑜伽动作，或每天只读5页书等。只要每天都在持续一个习惯，哪怕只花了30秒或是2分钟，你依然可以认为自己在坚持做一件有意义的事情。习惯的养成就会变得极其容易。