长沙心博士心理咨询认为，孩子紧张焦虑的成因非常复杂，而对于焦虑的孩子而言，他们对情绪的敏感性往往比一般的孩子更高，这意味着过度的保护和责备都会令他们陷在强烈的焦虑之中，难以应对这些过度强烈的情绪，因此也就难以发展出一些胜任感，难以建立独立和自信的性格。最好举个例子，就说家庭教育吧。假设孩子学习一般，贪玩，内向，而孩子家长亲戚和朋友家孩子却又非常优秀，该如何面对教育焦虑？

（三）加强策宣传。充分利用报纸、电台、电视、网络等新闻媒体，大力开展家庭教育策宣传，引导社会大众充分认识家庭教育对未成年人成长成才的重要性，正确看待家庭教育的科学性、专业性，营造重视家庭教育，共护未成年人健康成长的良好氛围。

1.张宝通认为，“双减”策下，家庭教育更应回归本位，家长应做好孩子的第一任老师，从小帮助孩子建立起“玩就开开心心地玩，学就认认真真地学”的学习理念，重视预习、复习、纠错、书写习惯等，对学习有规划、有条理，培养孩子的阅读兴趣和探索知识的欲望。而各级府和教育部门在严格落实“双减”策的同时，也应大力提高学校的教育教学质量，让孩子在学校就能“吃饱吃好”，并且打造更多“家门口的好学校”，减少因教育资源不平衡造成的家长焦虑。

2.?家庭是人生的第一个课堂，孩子从胚胎开始接受教育，父母是孩子的第一任老师，也是终身老师。什么是家庭教育呢？很多人会认为陪伴孩子学习，在家辅导作业，这就是家庭教育。这种想的人很普遍，因为大多数人不知道或者不完全知道什么是家庭教育，家庭教育包括哪些方面？家庭教育需要做些什么？

3.所有的教育都是为了使人“成为人”，注重孩子的德行，重视培养孩子的公民意识和公益意识，应是家庭教育的重点内容。

4.19、学校教育总是重视学生的知识学习，站在“知识本位”那边；家庭教育必须站在“性格-身体本位”这边，更重视孩子的性格和身体。家庭的归家庭，学校的归学校。上帝的归上帝，恺撒的归恺撒。

5.短短的三周时间，却像是受到了一次充足的洗礼，有机会能够追溯自己的家庭、了解自己的为什么成为现在的自己，重新回顾自己走上教育者道路的初心，更能够了解发展心理学的知识、了解目前中国青少年发展教育及家庭教育的现状～这样的培训，你值得拥有！如果你对中国青少年发展教育、对家庭教育充满热忱，你一定不想错过终生成长的培训！

要将家庭教育指导服务作为教师业务培训的内容，提高教师开展家庭教育的能力和水平。要加强对家庭教育工作的专业指导，发挥专家指导作用，推动完善家校社衔接配合机制，形成家校社协同育人有效模式。

一个用所有时间来学习的孩子，估计就离厌学不远了。所以，家长一定要给予孩子“可自由支配”的时间，每天都要有。

为帮助家长正确认识青春期孩子的成长，更好的与青春期孩子相处沟通，近日，南竺园社区特邀请顺义区社区教育中心家庭教育研究指导办公室家庭教育指导老师粟树，为辖区青少年家长上了一堂别开生面的青少年健康教育讲座。