再也不敢刺激儿子，并且对于儿子的要求也不再挑三拣四，孩子要吃外卖，他就给定外卖，孩子要喝饮料，就成箱成箱往家里买。孩子不说去上学，她和爸爸也不再提，生怕再刺激到孩子。家长对孩子身上的负面情绪往往发现较晚。何凡说，当孩子刚出现抑郁和焦虑时，由于没有影响学习等主要社会功能，容易被家长忽略。“只是认为孩子变得不听话”，而当孩子已经无法正常上学，说明病情影响了认知水平，社会功能受损，这时再来就诊，已经为时已晚。“对青少年来说，当恶劣心境持续一年，就有可能发展为病变，在社会功能受影响之前，孩子可能有长达半年或几年的时间，处于焦虑抑郁、或者恶劣心境的状态”。

当孩子告诉妈妈，我不想上学，小朋友们都不和我玩时，家长又开始焦虑，不上学，你能干啥？为什么孩子们不愿和你玩，你和小朋友相处的能力咋就那么差？……

此时就要考虑他们在学校是否遇到了被霸凌、被排挤或其他压力性事件。这些负性事件会极大程度导致孩子对上学产生抵触心理。

但是孩子什么都懂，别人和他说什么都照做，去哪儿干什么，你和他说他都知道。去买个菜，买个早点，去哪儿买都知道。上学也写作业写字，老师上课讲的知识点，吸收得慢点，但是也懂得去做。成绩中等偏下，但是不调皮捣蛋，老师也能让他继续上学，就是不说话。身体很好，很少生病，而且运动也好，肯定不是身体上面的原因。

虽然有时或许因意见不同，冲突在所难免，或是因为父母遇到不顺心的事情产生焦虑等负面情绪，父母做为成年人要及时觉察自己，管理好自己情绪，及时阻断焦虑以免感染孩子。

真的很体会这个时期的妈妈们，想想我家孩子，整整一年的时间都小情绪不断。早上醒来的第一句话和下午放学见面的第一句话都是:妈妈今天还上学吗？明天还上学吗？这让我每天都很焦虑，情不自禁地和他一起盼望双休的来临。