大家的学习也是如此。在前文中我曾多次向大家强调过“反复”，即复习的重要性。同时，经历“失败”也很重要，比如答错题、因疏忽大意而出错、考试拿到的分数很低，等等。为期7整天的安工大学习圆满结束了，通过培训使我们开阔了视野，增长了知识，也更加认识到在新形势下知识更新、能力提升的重要性，也学会了应该用什么样的世界观和方法论去思考和解决我们企业中遇到的新问题。女企业家和农村妇女带头人带着收获和不舍回到了自己的工作岗位，我们聚是一团火、散是满天星，接下来就让我们来回顾一周的学习旅程。

这个世界上最不缺的是时间，最缺的又是时间，游戏是爱好，谁都喜欢，关键还是不沉迷，能自制，现在的年轻人往往缺少的是这个，所以拳头等各大游戏厂商就盯住了现在的新生移动客户端，也就是手游，方便快捷，新兴的宠儿，但是也失去了游戏的本质，游戏的本质在我看来还是网吧五连坐的声嘶力竭，游戏本身并不重要，重要的还是一起游戏的兄弟们啊。当下，社会水平的进步让电脑成了日常用品，方便了我们的生活的同时，却少了最原始的社会交流，电子产品的兴起，却成了人与人交流最大的阻碍，可悲。世界上最遥远的距离莫过于我在你面前，你却在玩手机。

1.我们仍然不知道，66岁的莉拉彻底消失之后，她又会彻底经历什么。几年前，她曾经警告埃莱娜不要写她的故事。她会和《讨厌的爱》中的那个母亲阿玛利亚遭遇同样的命运吗——极有可能像是自溺在海里？她是否会像《被遗弃的日子》中的奥尔加一样，获得精神的某种宁静？……对我们这些沉迷于费兰特的世界不能自拔的人，我们会像关心生活中的人和事一样在意这些小说人物的命运，在读完这部令人难忘的系列作品后，我们开始更有力地关照世界和我们自身——我们几乎是迫不及待想读到她最新的作品。

2.在我们警惕孩子患上了“电子产品沉迷综合征的实践过程中，我们遇到过很多孩子沉迷于电子产品的家庭，庆幸于这些家长们发现的早，咨询的及时，我们的老师也都针对每个孩子的具体情况做了有计划的矫正和引导。

3.制定电子产品使用规则，明确孩子使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，防止孩子沉迷网络。及时向老师反馈孩子在家的学习情况。

4.手机管理。假期严格管控孩子使用电子产品（手机、平板、电脑、电视等）的时间，不过渡玩手机，不沉迷网络游戏，保护好视力。

5.6岁以后的孩子有很强的自主意识。面对沉迷于玩电子产品的孩子，可以尝试心理“厌恶疗”。孩子喜欢玩ipad？然后让他玩，一直玩，直到他觉得无聊，直到他呕吐为止。2岁宝宝沉迷手机怎么办。

何怡发医生指出，预防青少年游戏成瘾要从家长做起，家长应尊重孩子兴趣爱好的多元性;另外，建议家长不在青少年面前过度使用电子产品、玩游戏，因为青少年一般都会模仿;此外，很多青少年可能在学习、人际交往和学校生活方面遇到一些烦恼和困难，老师、家长要正确地帮助和引导他们，而不是一味地苛责，不然容易使孩子走向游戏，沉迷于电子产品。

保证每天2小时以上的户外阳光接触，能有效抑制近视的发生和发展。因此，工作日时间可以督促利用早上的时间户外活动，休息日安排家庭亲子活动，丰富假期娱乐方式，避免沉迷网络或电子产品。

根据各年级、班级的教学安排，和孩子一起制定《“一日健康生活”安排表》，规范生活作息时间，并逐步强化孩子自主管理意识，培养自我管理能力。也请家长监督控制孩子对电子产品的使用，防止孩子沉迷网络或电子游戏，同时让孩子养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。