自觉养成科学、文明、节约的用水用电习惯。做到爱水、惜水、节水，随手关闭水龙头。养成随手关灯的良好习惯，不开无人灯、无用灯，杜绝“白昼灯”和“长明灯”；冬天办公室空调设置不高于20度，夏季设置不低于26度；低层或上下临近楼层不乘坐电梯；减少使用一次性文具，大力推广无纸化办公和纸张的正反面打印。学前期不宜多吃糖果、话梅等。甜蜜的背后隐藏着巨大的危害：吃过多的甜食会引起龋齿、肥胖，还可能造成儿童性格异常；吃甜食太多、喜食重口味食物的孩子，容易养成不良的饮食习惯，这与成年后发生高血压、糖尿病等慢性病密切相关。一些蜜饯类食物由于含有大量添加剂，对孩子更不健康。此外，应避免给3岁以下的婴幼儿整颗坚果或类似坚硬的食物，以免被卡着或呛到气管里。

孩子经常使用手机会出现大脑发育迟缓的情形，要知道孩子们的大脑神经与成年人不同，他们抵抗电子产品辐射的能力较为弱小。因此孩子们一旦形成了长期使用电子产品的习惯，那么孩子的智力发育状况必然会受到伤害。因此父母应当严格管控孩子使用手机的时间，避免让孩子沉迷于电子产品之中。

1.摘要：孩子沉迷手机不能自拔沉迷手机的孩子无自拔：留守儿童沉迷手机的原因没有什么秘密，如果你想教育你的孩子，你必须自己学习。了解孩子。防止

2.近些年，电子产品给我们的生活、工作带来了很多的便利，离了手机和网络几乎寸步难行。但也给父母管理孩子带来了很多的困扰。今天推出的短视频，可以帮助父母了解到电子游戏的特点，看到孩子依赖甚至痴迷电子产品的原因，从而调整自己的养育模式。让孩子们在现实生活中体会到趣味性、价值感、成就感、归属感，有效地预防沉迷网络。

3.时间到了1994年，挣到钱后，我心慢慢飘起来了，在一群狐朋狗友的不断引诱之下，我也参与到了打博之中，尤其是打，我沉迷于当中，不能自拔。

4.大家好，本次我们分享的主题是孩子沉迷手机游戏怎么办？（纯干货，一定要认真看完。）很多家庭都会出现这种情况，孩子在电子产品上花费大量时间，家长劝说无用还反被嫌烦，迫不得已只能断网、收手机，难道家长面对这种情况就没有别的方了吗？

5.一个中年妇女，像一个叛逆少年，沉迷网游游戏中不能自拔。头发油的打绺儿，蓬松犹如脏兮兮的狮子狗。浑身臭烘烘，总有苍蝇相伴。对于李爱而言，这个角色带来的冲击是前所未有的反差。一桩骗取保金的案件找上门来，女三带着男同事头疼怎么破解其中之谜，找到了具景伊。为了让她重出江湖，两个人分头行动。

所谓自由的孩子最自觉，并不是你给了孩子自由，孩子就会自觉。而是指，在自由理念的教育下，孩子学会了独立自主；既能够自己做出选择，又能够承受选择的结果；懂得对自己负责，对他人负责；知道哪些是对的，哪些是错的，哪些是重要的，哪些是次要的；能够为自己的学习、生活、未来做规划，并付诸实践。这样的孩子，往往能够经受诱惑，克制欲望，努力去做他认为重要的事情，而不会沉迷于某些娱乐性的东西而不能自拔，这就是自觉。

当父母和孩子在一起时，他们应该以身作则，为孩子树立一个好榜样。放下手机等电子产品，总比以身作则好。如果家长整天把闲暇时间花在手机或平板电脑上，走失的孩子会逐渐变得只对电子产品感兴趣，通过互联网满足自己的娱乐需求。他们甚至会认为这是最适合你的方式。所有这些都会导致孩子们错误地沉迷于网络。

打开心结，你的人生才能豁然开朗。在日复一日的奔波忙碌的生活中，谁又没有受过伤？谁又没有留下一点痛苦的记忆？如果整日沉迷于过去的伤痛不能自拔，那我们的生活还会有快乐可言吗？