把握一个时间要点:7岁前自己带，要是条件不允许的话，也尽量做到3岁前自己吧。因为这两个年龄是孩子心理以及社会性发展的关键。3岁这个时候是孩子安全感构建的关键时期，孩子会迈上幼儿园。而7岁前是行为习惯养成的一个关键时期，我们也一定要把握住。女性进入中年后，还需要注意日常饮食健康，特别是要养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，避免暴饮暴食，否则会加重身体负担，导致脂肪堆积。

不断受到鼓励，得到肯定的孩子，会比那些一直受到贬低的孩子，学习成绩要好。有的父母怕表扬孩子让孩子变得骄傲，所以一直对孩子说还可以再努力一点，还能够再好一点，殊不知，这样，让孩子渐渐有了压力，反而起到了反作用。

其次，要纠正孩子现在沉迷网络，作息颠倒的现状，去引导孩子建立网络、学习、运动、作息的边界。特别是孩子现在作息已经颠倒了，他的身体与精神状态会越来越差的，长期下去重返学校的几率只会越来越小。家长一定要跟孩子制定使用网络的界限，让孩子该休息的时候休息，该学习的时候专心学习，学习完了再痛痛快快玩游戏。

现在的社会环境，所有的家长都无比重视孩子的学习，但重视的形式各有不同。有的家长能够配合老师，并且懂得用自己的言传身教带动孩子的进步；也有的家长把孩子的教育完全寄托在学校和老师身上，孩子不优秀没进步就是老师没教好。家长对教育的态度直接影响孩子对学习的态度，所以经常看到智商不相上下的孩子却表现出截然不同的学习状态和学习结果。

亲子阅读的主要目的不是学习知识，而是让孩子爱上阅读，享受阅读。在这个过程中，孩子可以跳泛起实世界的束缚，创造自己的想象。这对培养孩子的想象力和创造力很有匡助。

我们总结影响孩子健康成长与学习成绩的四大原因：一是孩子自身身体引起的注意力不集中无专心学习等，二是家长的唠叨焦虑与错误的沟通方式，三是学校的老师同学关系，四是居家布置。