在上了高中之后，也就出现了一个新的阶段，开始逐渐意识到学习的重要性。并且男生天生对于理科学科比较敏感，所以想要提高学习成绩只要努力基本上也不是啥问题。我就可想说孩子在外地上高中给你谈学习，你是能听懂了还是能帮上了？大多时候只是想缓解一下自己的焦虑而已，恕不知很多时候我们的焦虑没能缓解，反而把这份焦虑传递给了孩子。（因为高中的科目哪能次次进步，哪能那么容易学呀，又是在那么好的学校，竞争力也比较大。）我们要多关心孩子的生活，关注孩子的情感和状态，做好自己别给孩子添乱。（我给自己的定位）

知识经济时代，学习者掌握未来，学习力也是一个企业核心竞争力的主要构成要素，这已然成为企业的共识。正如作者在书中写道，“如果华为只留下一项核心能力，那便是学习力”，可见学习力对于华为有着特别的价值与意义。对于大多数企业来说，企业学习的重要性毋庸置疑，但是学什么、向谁学、怎么学，学习如何运用获得成效，这却是一个比较棘手的难题。

1.父母的高焦虑、高期待，转化为对孩子的高压力、高控制，担心孩子行动晚了会掉队，这种无孔不入的焦虑也在很大程度上传递给我们的孩子，让孩子把学习和痛苦联系起来。时间长了，也许孩子会把厌学和拒绝学习当成对学习的无奈和沉重的回应。

2.新入园孩子生病的原因除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因是入园焦虑导致孩子情绪不好，喝水少，食欲不好，睡眠不足，上火气躁，抵抗力差，免疫系统会变得比较脆弱，从而容易生病，家长放心这种情况会随着孩子逐渐适应幼儿园生活而缓解。

3.经过本次“宿州市心理健康教育”知识的学习，我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性。现谈谈自我本次学习的心得体会：中小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生，用爱心去温暖每一位学生，润物于无声之际。

4.孩子面对疫情的变化并不敏感，反而对家长的情绪更为敏感。在疫情居家期间，孩子的焦虑和不耐烦往往是由紧张的家长造成的“次生焦虑”。学龄前孩子的情绪调控能力较弱，作为家长只有调整好自己的情绪状态，才能更加稳健地应对孩子的问题，给予孩子更多的支持。

5.初中学生是三个年龄段的学生中最难教育的，处于叛逆期的高峰。小学还不太懂事，高中知道了学习的重要性，有开始主动学习，为自己前途学习的意识了。初中学生情绪容易激动，常常和家长、老师对着干，做事不计后果。在学习上进取心不强，不主动学习，没有老师勤跟细管根本不学习。

或许学习一个动作只需要一节课、但是练习这个动作却需要几个礼拜、几个月、甚至几年。所以参加舞蹈培训的孩子们一定要记住：“练习的重要性”成功百分之80在于认真刻苦练习。

相比先进地区，晋城不仅有经济社会发展上的落后，更有在观念、视野上的差距。市委组织的这次实地学习，正是进一步解放思想、凝聚共识，努力推动转型出雏型、建设新晋城的重要举措。置身实地的学习，让我深感解放思想、改革创新的重要性、紧迫性。针对性的对标考察，思想上的碰撞与启发，也让我对国有资本投资运营公司（市国投公司）如何更好地服务市委市府的发展战略与市场化专业化运作相结合有了进一步的思考。

孩子的焦虑、抑郁并不是都是家长的问题，也不是孩子很矫情，而是说明孩子真的需要帮助了，他自身的能力确实是处理不了当前的问题了，以这些情绪问题的方式体现出来了。