开学一般大人会更焦虑，孩子的焦虑其实有一部分是来自于家长的。焦虑是正常的，家长也不用特意地去用言语鼓励孩子，说多了反而是在给孩子传递焦虑了。但是家长看不清学习的重要性，不懂家庭环境对孩子的影响有多大，那就太离谱了。像小白父母这样，不仅不管孩子的学习，还一味贪图眼前的便利，分不清轻重缓急，最终影响的还是孩子未来的发展。

开学季，在每个新班的门口都能够看到有孩子哭着喊着“我要妈妈！”每天在大门口，总有分别戏。孩子鼻涕眼泪的，做家长的也是鼻子发酸，分离焦虑已经是一个老生常谈的话题了。父母的情绪是否比孩子的稳定呢？

在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。

分离焦虑，是每一个入园的孩子都要经历的。毕竟，离开爸爸妈妈，去幼儿园这样一个陌生的环境，会让他们产生恐惧感。

她勐然意识到，自己一直被焦虑情绪牵着鼻子走，当这样的焦虑情绪转移到孩子身上，这不只是在逼孩子，更是在逼自己：

为了减少分离焦虑症，父母可以对即将入园的宝宝采取一些措施进行提前管理。比如说，可以提前跟孩子讲述关于幼儿园的绘本，如《汤姆上学记》；循序渐进，从半天开始适应，逐渐转为一天；当然更重要的是家长的平常心。如果孩子一哭，家长就慌神，这种情绪会传递给孩子，让孩子更加焦虑。更不要因此而让孩子不去学校。