五、就是注意孩子一个合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯不挑食不偏食，多吃鱼，蛋，肉，谷类，豆类和蔬菜水果的食用。如果孩子习惯用手机来打发无聊，那么他的大脑会越来越习惯这种短时刺激。这会导致孩子只对手机感兴趣。学习、阅读、运动、和小伙伴玩耍、和父母互动这些良性刺激对孩子越来越没有吸引力。

中考是我们求学路上很重要的一门考试，但是，它并不是最重要的一门考试，我们知道，在我们求学，升学路上，最重要的一门考试莫过于是高考。但是，我们同样不能够忽视中考的重要性。前面我们也说到了，学好这一阶段的知识，是能够更好进入下一个阶段的学习的。

1.今年暑假之前，孩子上初三，面临史地生会考。细心而焦虑的妈妈，从孩子刚上初三就意识到这个问题的重要性，于是开始给孩子报各种补习班。面对妈妈的安排，孩子也并没有拒绝，表面上他听从安排，去上各类补习班，可是成绩上丝毫没有任何的提高。一直到史地生会考之前，他意识到自己的生物课很有可能会不能过关，这才着急开始学习。孩子的及时反省，加上外部1对1的辅导，使得他的史地生成绩是2B1C。相比于和他平时水平差不多的学生，这个成绩已经很好了，让他小小的骄傲了一把。

2.也是最近一、两年，她开始接待个案来访。在这样一对一的咨访关系中，更让她看到了生命影响生命的重要性。存着对这份影响的敬畏心，慧烨更感受到了清理自己和不断学习的重要性，也对自己的心理学专业成长之路有了更长远的规划。目前，她已经报了一个东北师范大学心理学专业的成人本科，准备先拿下这个本科证书再规划后面的学习。她有点调侃地笑称：“我对拿到一个个这样的证书还是蛮有执念的。”

3.班上学生家庭条件不一，给学习带来的影响也不一样，对于这样的情况我给了他们各种各样的关爱。面对缺少关爱的学生，我采取了“谈心辅导”，在交流中深层次的了解他们，让他们敞开心扉，打开心结，达到积极乐观地生活学习的目的；面对调皮叛逆的学生，用自己最真诚的心、用实际行动去感化他们，让他们从根本上转变自己的观念和态度；面对学困生，用鼓励、奖励去勉励他们，用各种游戏使他们对学习感兴趣，俗话说“兴趣是学习最好的老师”。此外，利用课外活动时间，我组织了“珠行千里”、“翻纸”、“抢板凳”等一系列活动，目的上让学生在快乐中学习，在学习中成长。

4.4.科学练笔。在基本已达到复习目的的基础上，适当重复、强化定时练习，即所谓“过渡学习”，以增加二分之一的量为佳。减少一些有挑战性题目的数量，提高解题的准确率；加大练常规题目的力度，从速度、规范等方面要质量。

5.对于上海的高考考生来说，小三门中选学生物或化学是必须的。快要大三的我深刻体会到生物、化学这两门学科基础对于医学基础课程学习的重要性。比如，在大一上学期学习医用化学时，高考未选化学的同学们学得叫苦不迭，而我却可以轻松应对，这门4学分的课考到了92分。之后的生物化学、细胞生物学等课程也需要基础的生物、化学知识支撑。可以说，学医是一条长长的道路，从高中时学习的知识开始，就已经在为学医打下基础了。所以，高中的生物、化学课的学习是十分重要的。

学习是一个孩子成长中系统思维与认知能力的比拼，把学习看作一种兴趣、一种责任，认真主动地学，学习效率自然会提高。当然，这是老师和家长心目中学生们最理想的学习状态，但是提升成绩，必须解决几个问题：学习的目的是什么?学习是一个需要不断思考的过程，不同学科之间要用不同的思维和方进行学习，学习是一个不断汲取吸收先进思维和方，并结合自身不断形成自己特色学习方的过程……

没必要跟着别人的学习路线图走，你要清楚你的目的是找工作。写过很多次大学的四年安排，今天这篇专门写给大四即将找工作的同学。当然想按着学习线路图的也给大家完整的线路图：

他们的主要任务是学习，教育他们要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导他们制定好适合自己的学习方，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好基础。