父母双方，特别是妈妈的状态，经常表现为容易紧张、容易情绪化、内心焦虑不安，那么父母的言语行为、身体散发的焦虑的能量，都会感染给孩子。首先感谢撒野老师每节课程的耐心讲解和精彩分享，没学习课程之前，我根本不懂短视频里有这么多的专业术语和技巧，现在至少知道了运镜、景别、转场在视频里的重要性。

电子产品成为了孩子们的贴身保姆。自从电子产品的快速发展，孩子们的生活早就被电子产品所捆绑。每天吵着嚷着要玩手机、看电视，他们沉迷于虚拟的网络世界无自拔，这也是在幼儿不喜欢运动的主要原因。

1.家长要以身作则，不沉迷电子产品；和孩子约定好电子产品使用时间，让孩子养成良好的上网习惯；给予孩子更多的关注，给予足够的爱和鼓励，培养孩子更多的兴趣爱好；发现孩子网络沉迷时，要多和孩子沟通，找出沉迷的原因，不可一味指责，以免孩子产生逆反心理。

2.频繁使用手机的儿童，会损害他们的大脑神经。由于儿童脑神经与成人不同，他们抗辐射损伤的能力较弱，常常使用手机，会对儿童的智力发展造成一定的损害，因此家长一定要严格控制孩子玩手机的时间，千万不能让孩子沉迷于手机或者电子产品。

3.喜欢赖床，生活作息没规律？作业总是很拖沓？吃饭时不专心，喜欢边吃边玩？孩子晚上不想洗漱怎么办？浪费时间，没有守时观念？迷游戏和电子产品不能自拔？这是大人眼中的拖延孩子。其实，孩子的拖延不是天生的，每一个拖延行为的背后，都有一个原因。彻底改变孩子的拖延行为，就要明白孩子的心理。

4.尽管如此，如果孩子与网络和智能电子产品联系，它控制得很糟糕？这。它将对儿童带来负面影响。让您的孩子沉迷于上网本和智能电子产品，CONTIC互联网的依赖，最后，孩子学到了。

5.作为父母的我们总是在抱怨孩子的叛逆。将沉迷电子产品、出现厌学情绪、遇到困难就放弃等表现的孩子，称之为“问题子”。

假期里要培养孩子养成有规律学习的好习惯，自觉、认真、独立地完成学习任务；防止孩子假期在家沉迷手机或其他电子产品，保证睡眠质量。主动阅读有益的书籍报刊，养成良好的读写姿势，有效预防近视。观看时新闻，了解国家大事，丰富孩子的课外知识。

作家理查德.洛夫就目前多数沉迷于电子产品，又被禁锢在钢筋混凝土中，对大自然的美和神奇无感无知，完全与大自然割裂的小孩，称为“自然缺失症”，他指出这种症状对孩子的身心健康极为不利。

现在的父母为了带孩子方便，不让孩子哭闹，从小就给孩子玩手机、玩平板、看电视等，导致孩子沉迷于电子产品的使用。加上父母的宠爱，孩子越来越情绪化了，不给看电视、玩手机就会发脾气、哭，遇到父母意志力不强会因为孩子哭闹而妥协，认为孩子还小，但是这样的行为，只会让孩子认为只要自己进行哭闹，就可以的到自己想要的。