不论青少年还是老年人,沉迷网络总不是好事。老年人由于身体机能开始退化,长时间使用电子产品,更容易出现干眼症、下肢静脉血栓等健康问题。再加上老年人对网络内容的辨识能力不强,也容易遭遇网络诈骗等,影响日常生活。其实游戏害人的论调，已经是一个老生常谈的话题，腾讯也因为游戏上了无数次热搜，在让未成年人沉迷的问题上，游戏厂商当然有一部分责任，但是一些家长同样也有责任，在这个时代，未成年人更加容易接触到手机，一旦家长监管放松，或者是部分家长任其发展，让孩子过早地接触游戏和电子产品，同样也会增加孩子沉迷游戏的概率，在防止沉迷游戏方面，需要家长，企业和社会的共同努力，仅靠一个防沉迷系统肯定是不行的。

今天梅老师给大家推荐100种阅读培养技巧。如果您的孩子不爱读书，从今天开始用这100种方尝试一遍吧，总有一种方式能帮助您转变孩子悄悄地爱上阅读！赶紧转发收藏吧~

1.1.集点读机、复读机、学习机于一体，让手机变身为孩子学习成长的好帮手，游戏与学习巧妙结合，让孩子爱上学习。

2.等真的静下来想要去钻研某一领域的时候才发现，从小学到高中、甚至大学十数年下来，学习除了通过了各种考试，完成了学习任务，似乎忘记了学习的真正目的，对于自然科学、人文社会、各种知识和学问斩获、收效甚微。更有严重者在应试教育的笼罩下，很多学生不仅难以获得学问上长足的发展，甚至还难以完善自我、充实精神、培养健全人格。

3.在幼儿园阶段，孩子不需要学习大量的知识，但是应适当的提高孩子的语言能力和人际交往能力。幼儿阶段是孩子的语言发展的金时期，孩子进入幼儿园在与老师和同学沟通中，可以无形中掌握和学习很多的单词句子，丰富语言词汇、提高语言能力；与此同时，也可以学习和培养与人交往的技巧，为日后的学习和生活打好基础。

4.正确的家庭教育不应建立在挤压孩子的时间和爱好的基础上，而应更多地启发和刺激孩子对事物的兴趣。只有这样，他们才能更好地应对学习，不仅能培养注意力，还能打下坚实的基础，从而以更好的状态应对今后的学校学习。

5.在“双减”的大环境下，没有了校外辅导班，孩子的学习也不能落下，很多家长选择为孩子购买学习机。怎样才能找到适合孩子学习的学习机呢？

首先对学生进行理想教育，学习目的教育，习惯的养成教育，培养其自信心及责任意识，其次，建立一些监督机制，奖惩制度，定期检查，定期反馈，赏罚分明，现在班级风气正，学风浓，凝聚力强。班级真正成为一个和谐向上的集体。

阅读是一个好习惯，可以净化心灵、陶冶性情、修身养性、休闲娱乐，阅读还可以增长知识，锻炼思维能力，提高学习力，培养孩子阅读的习惯对孩子的智商、情商发展大有裨益，读书多了理解能力、判断能力、独立思考能力都会提高，通过书中各种真善美和假丑恶的故事让孩子自然而然的学会为人处事的道理，比父母讲空洞的道理要深刻得多。阅读有这么多好处，然后现在的环境到处充斥电子产品，电视、电脑、pad、手机中的游戏、动画片占据了孩子们的生活，孩子们习惯了快餐式的娱乐，很难静下心来阅读一本好书。不过只要家长在日常生活中坚持做到以下三点，就可以让孩子爱上阅读。

玖零经常挂在嘴边的一句话：知行合一，不急不停。企业内部培训、外出学习的目的是什么？是为了提升能力和业绩，“知”是为了“行”。“行”某种意义上说就是“改变”。改变需要循序渐进。不能急躁冒进，罗马不是一天建起来的，管理变革也不是朝夕完成的；不能遇到一点挫折、问题就轻言放弃，所有上坡路都是让人不舒服的；或者做事三分钟热度，不能持久，在形成优良习惯之前放弃了，要做好一玖零、二玖零、三玖零打持久战的准备。玖零认为在学习成果转化过程中，不仅比老板、团队的学习力，更是比心力，比不骄不躁，不急不停的内化力、成长力。所以老板在课堂学习中，不仅学干，更要学心，学成。玖零的口头语：知行合一，不急不停！