孩子长大后就要开始面临上学的问题了，在刚开始上学的时候，或多或少会存在一些不适应，毕竟也算是要开始遵守规则，不能太自由。今年孩子3岁多了，准备给他找个幼儿园开始上学了，由于不了解幼儿园报名和上学流程，导致孩子在三岁时没有能报上公立幼儿园。

要孩子不焦虑首先父母不要焦虑。“孩子身上的问题，都是在反映父母的思想言行，孩子就是父母的一面镜子。”在我们接到反映学校老师布置作业多的投诉中，在开学后两周以及期末考试前两周特别多，经过教育部门实地核查，90%以上的作业量是适中的，并非如家长投诉的那样。透过这种现象的背后，看到的是家长情绪焦虑的表现。

2020年11月份，当发现孩子厌学和抑郁的情况后，感觉是愤怒的、难过的。于是各处求医求解。得出结论：“焦虑的妈妈是孩子抑郁厌学的主要原因”。遂要求孩子妈妈去医院检查，还真是焦虑。这就更坚定了让孩子妈妈治愈焦虑的想，让孩子妈去心理咨询，学习心理学知识提升......同时，不断的像个咨询师一样用心理学知识给予建议。

Y是全职主妇，家庭条件比较优越，公公婆婆年纪比较大，有保姆帮忙带孩子。平时孩子上学的时候就美美容，泡泡脚，打打，逛逛街来打发时间。

如果是一直如此，可能孩子在一开始的入园焦虑就没有处理好。孩子在离开家里熟悉的环境进入到陌生的幼儿园一定是会有分离焦虑，家长要适当地安抚孩子的焦虑。

“严格控制孩子玩的时间”，父母的倾力安排让孩子失去了对自己的掌控感。“我总是不能让他们满意，我考了99分，他们会说还有那么多100分的呢？”学习结果带来的总是挫败感和自责感，越来越体会不到学习带来的成就感。孩子在学习上无感到自我价值。随着年龄增长，内心不断否定自我，就会表现为情绪低落、成绩更糟糕、人际关系敏感。他们会用不愿去学校、不愿学习来挽回自己的尊严。