针对孩子的问题，我们认为首先是家长的认知思维要做改变，控制焦虑的情绪。孩子情绪不稳定的时候，家长要尽量避免跟孩子直接对冲，特别是打架，没有必要闹得那么大。打一架能解决什么问题呢？家长打赢了就能让孩子放下游戏，主动上学吗？不会。除了增加亲子隔阂，没有别的意义。“如果我再这样焦虑下去，会毁了孩子！我知道我需要减轻焦虑，但不知道该怎么做……”H是两个孩子的妈妈，当了17年临床医生后转做行政，想着起码节假日可以陪陪孩子。

杨庆江局长进行了重要讲话，他的讲话寄托了对长沙民办教育的期待与担当，更是强调了学校师风师德建设的重要性与必要性。张驱美会长对长沙民办教育人的奋斗精神与实干气质大大点赞，她希望各民办学校互相学习，多多交流，抱团取暖，共同进步。

1.近年来各方媒体、报纸、微信文章等中提出了一些教育孩子的方和怎样做好家长的策略，似乎当我们总结这些教育方并按部就班地去实施的时候，就可以做一个完美的家长。但和文章里的父母相比较，绝大多数的家长都觉得自己是不完美的家长。现在“应该如何让普通的父母对自己的家庭放心，而不是不断焦虑”是社会和教育界值得思考的一个问题。李钧雷教授表示在“完美家长”这个概念里，还包含了孩子的成绩这一个衡量标准，用它来反应完美的孩子从而过渡到完美的家长。而在家长和孩子的双重焦虑中，这样的家庭教育理念其实是被束缚的。李教授认为如果有一个新的选择那便是“成为一个够好的家长和够好的孩子。”

2.“孩子一定要赢在起跑线上”这句话不知道坑坏了多少孩子。上不完的补习班，刷不完的题，但是，结果呢?只会加剧孩子厌学的情绪，加大他们的学习压力。“付出”和“努力”，让父母们只会感觉更焦虑。那为啥父母这么焦虑了，还拼命把孩子往补习班送呢？

3.自主学习是一种主动的学习，在今天得到越来越多的人的关注。中学时，我们才逐步认识到自主学习的重要性，在课堂广泛参与讨论，课堂积极活跃的氛围带动起来了，在同学们竞争的环境中，学习的兴趣和效率也得到了很大的提升。自主性学习不光对我们的学习有好处，还有利于我们良好学习习惯的养成和发展。所以，养成自主学习的习惯也是非常重要的。

4.在被问到对自己今后的学习和工作的未来展望的时候，他表示，在整理数据信息时，可以清晰地感受到专业技能学习的重要性，作为一名青年志愿者，增强自身实力，提高应急处理能力，是重中之重，既要“走心”，也要“走新”，只有这样，才能干出实效，不枉初心。

5.这五个环节是老生常谈的，但的确是行之有效的，也是高三学生容易忽视的。作为班主任，应分析这些环节的重要性，防止学生在高三学习中求胜心切，忽视了知识的系统掌握;防止学生浅尝辄止，上课不愿听讲，只顾埋头苦干;防止学生急功近利，掉入题海，忽视方的归纳总结。班主任要以自己所任学科为例，举一反三，触类旁通，深入浅出，分析五步常规的重要性。使学生养成良好的学习习惯，在紧张的高三学习中，学习有头绪，生活有规律，忙而不乱，紧张而充实。

首先要做好课前准备工作，我们反复强调备课的重要性，并且学习了备课的方，我们要切实做到紧紧围绕教材重难点认真备课，切实感知、理解、掌握教材，在真正把握教材的基础上设计教学，书写并修改教案。在课堂上我们要紧紧抓住课堂40分钟，合理安排每一节课，做到“不说无关话，不做无关事”，讲练结合，对学生的练习要进行及时的反馈。主抓课堂易混淆的知识点和错误率较高的知识，反复纠正提醒，使学生能够准确扎实的掌握知识。同时做好平时的早读、写字阅读、作业辅导等小课，做到“专课专用”，不占学生私有时间。

很多人都知道学习的重要性，但其实，比学习本身更重要的是，规划自己学习的能力。不懂得规划，胡乱学习，等于是浪费时间，往往收效甚微。

很多家长可能现在还没有意识到，就是孩子的焦虑情绪也会影响孩子焦虑。从心理学角度来说有两种，一种是急性焦虑，如果我们的孩子出现一些应急事件。