家长们对孩子未来有焦虑，想要让孩子尽可能地掌握更多的学识和能力，然而正是这种填鸭式的学习，会让孩子的生活备受窒息感。云天收夏色，木叶动秋声，在这夏末微凉的夜晚，听韩特一席话，顿感受益匪浅。作为五年级的家长，我对孩子余额不足的假期和对即将开学的焦虑有了全新的认知：

今年暑假，对很多家长来说都有些忐忑，而这份忐忑又跟往年有很大不同。对很多双职工家庭来说，暑期如何照顾孩子的确是一个大问题。一方面，由于疫情影响，很多孩子今年暑假都放弃了前往外地旅游或者到爷爷奶奶（外公外婆）家过暑假的计划；另一方面，因为“双减”策原因，很多正在上小学或初中的孩子都不能在暑假参加补课，这时如果将两个孩子都丢给家中老人，怕是照顾不过来，即便勉强应付，孩子暑期长时间在家沉迷电子产品该怎么办？这确实让家长们犯了愁。“双减”之下，很多培训班都不再提供学科类补课，那如何让自己的孩子在暑期既不荒废时间，又能得到提升，这是很多家长都在考虑的问题。

大家都知道，现在网络游戏已经成为成为严重影响一些青少年乃至儿童身心健康的罪魁祸首，很多孩子为了玩游戏，偷了家里父母的钱充值，也有些孩子耽误了学习，整天沉迷于游戏中不能自拔，慢慢变成了废柴。

每月一次公益赠书，让数以万计的孩子爱上阅读，从小养成阅读习惯，回归纸质阅读，远离电子产品伤害，防止沉迷网络和游戏，健康成长，在书本的世界里遨游，在知识的海洋里驰骋！所以公益赠书活动提倡：让孩子远离电子产品伤害，回归纸质阅读。

你可以玩手机，孩子却不可以玩游戏/iPad？00后、10后本身就是网络时代的原住民，他们一出生就处于数码时代，这就注定了孩子不可能一辈子都不接触电子产品。既然躲不开，不如直接正视。孩子为什么会沉迷手机？我们又该如何引导？一起来看看今天的文章，相信你会有所收获。

同时家长要培养孩子的自控力。控制孩子使用电子产品的时间和频率，预防孩子沉迷网络。当防沉迷系统出台以后，很多有网络依赖的孩子心理上是不适应的，作为家长要耐心的疏导孩子的情绪。