作为家长，孩子入园后，与其不断地担忧和想象事情，不如和身边有经验的家长沟通，求教经验，克服自己的焦虑，转移注意力。孩子状态不好回家，不要着急问，放松时引导孩子说出自己的不开心。在我看来，这门课程的重要性在于如何向他人传递“健康理念”！毕竟作为一名医学生，在未来为病人作心里辅导时有很大意义。兴趣是最好的老师，如果喜欢这门课，就会不自觉的想了解很多这方面的知识，惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康，学习也不例外。

每年八月末九月初，各地陆续迎来开学季，与此同时，医院里却有不少孩子因为开学焦虑就诊。开学焦虑是青少年对学校特定环境的异常焦虑，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；心理上多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。心理学家也将其称之为“开学综合征”。近年来，越来越多报道显示，“开学综合征”已成为青少年群体中不可忽视的一种现象，理应获得家长、学校与社会相关群体的重视。学生易患“开学综合征”，究其原因：

1.其实对于中考分流策的抗拒，究其原因还是对于职业高中的认知偏差。不少家长觉得，职业高中鱼龙混杂，自己的孩子进入这里会耽误前程，也确实有一些职业高中存在管理的缺陷，家长的心态其实也可以理解。毕竟，没有哪位家长可以接受自己的孩子比自己差。

2.其实补课并不是根本的解决学生成绩差的方，更多的需要家长和学生进行深入交谈，共同分析成绩差的原因，像是厌学情绪或者学习方不正确等因素。

3.厌学，在临床心理师或科的评估中，厌学是个非常重要的识别孩子焦虑情绪的指标，尽管并不是所有的厌学都一定是由焦虑的，但在厌学的孩子中，大多数都有严重的焦虑情绪，学业或者同伴社交是引起他们焦虑情绪的重要的应激源。厌学的孩子可能会表达出对上学的拒，或者尽管他们仍在坚持上学，但是在上学的时间里出显着的情绪痛苦，而在放假的时间里就感觉好很多，在快要开学时又出非常难受的状态。有些家长简单地将其解释为“孩子不爱学习”。而忽略了焦虑情绪对于学业的影响，其实很少有孩子从一开始就完全不在乎自己的学业，很多孩子是因为在学业上太挫败、焦虑。

4.有些家长觉得，自己给小孩提供生活环境，给小孩良好的受教育的机会，对孩子有期望也天经地义，孩子完不成父母的期待，正是孩子的原因，打一下孩子是人之常情的。

5.教师热情、耐心，家长客观、坦诚。孩子上幼儿园了，很多家长因此第一次长时间离开孩子。作为老师，要多理解家长这种心理的落差和不安，给家长多一点耐心、多一点热情，用专业知识引导家长转变观念，共同帮助孩子。家长们也无需过多猜疑，可以坦诚地与班级老师多沟通，相信老师会给您很多的好建议。

孩子的模仿性很高，很多性格和做都是从自己的家长身上去学习、模仿。家长是孩子的第一任老师，从出生到上学，甚至到中学，可能接触最多的还是孩子的家长，他们时时在模仿着父母的一言一行。

比如，很多老师评价学习差的学生，惯常以不努力为落后原因，不会轻易质疑孩子的智商，就是像给家长留一些希望，避免家长感觉难堪，或者丧失教育热情。

家长必须尽到抚养义务，照顾孩子的衣食住行。家长还是孩子人身安全和健康的保护者，这一点非常重要。统计数据显示，14岁以下儿童，死亡原因排在首位的是意外伤害，而且意外伤害多发生在校外。这就是家长的失职。