1.34天的坚持让自己变得更加自律，比如在各种场合会特别注意自己的坐姿。周末也戒掉了睡懒觉的习惯，养成了和平时一样的作息规律早上6点起床监督孩子一起学习。要想孩子长得高，家长一定要注意培养孩子良好的生活作息习惯，尤其是到了孩子十岁左右的时候。早睡早起，睡眠要充分，这些都是一个孩子身体长高的基础要求。

学龄期的孩子很在意老师对他们的评价，即使老师无意中的举手投足都可能成为孩子的心理节点。这是孩子发展阶段的特性，但我们不可能以这个去要求老师尽善尽美，孩子也需要学习对现实不完美的接纳。

必须有目的的预习。有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方思路的，而要做到这一点，有目的的提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。要重视循序渐进。循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”。

课程实施方式更加强调切身体验。真正的学习必然有切身体验，一个人只有亲身经历过了、体验过了，才能获得一种经验。在延时课程实施中，我们回归儿童生活世界，凡是学生们的那些生动活泼、童趣盎然、精彩纷呈的行事方式，都是课程实施的可能方式，游戏、表演、沉浸、互动、比赛成为了课程实施最重要的方。不再以知识的拓展与加深为课程目的，代之以丰富儿童的学习经历、扩充儿童的切身经验为课程取向，这正是我校延时课程的重要表征。

为深入贯彻家庭教育的科学理念和知识，帮助家长正确理解教育观念，推广正确的家庭教育方式，指导家长正确处理孩子成长过程中出现的问题，促进学生健康成长，10月31日，我校高二年级召开线上家庭教育指导讲座——家庭教育的重要性。

很多人说，晚上作业本来就不该家长管，但问题是，晚上作业难道该老师管吗？家长可以不辅导批改晚上作业，但不应该督促孩子认真完成吗？如果老师全权负责孩子的作业，家长又怎么了解孩子的学习情况呢？