如何让孩子长得更高？丁红霞建议：一是平衡膳食，多让孩子吃鸡蛋、鱼、豆制品和水果，多喝牛奶，少吃高糖、高能量食物，保持正常体重。二是要多运动，可以多让孩子做跳绳、篮球、游泳等运动，促进生长激素分泌。三是养成良好的作息习惯，早睡早起，小学生晚上最好9点之前睡觉，深睡眠有利于生长激素的分泌。四是保持良好的心情，精神压抑可抑制生长激素分泌，家长要为孩子营造一个平和的环境，让孩子愉快地成长。最后，我希望在今后的近两个月内，看到孩子们言行举止的表现更文明，良好行为习惯的更自觉，学习劲头的更有力。祝福同学们！

当孩子问题已经比较严重了，如抑郁症、社交恐惧、厌学等，一方面要及时带孩子接受专业的心理咨询，另一方面家长要配合咨询师来一起帮助孩子，同时要注意几个方面：

小学阶段的学习需要家长和教师的引领，经过几个教师的讲座，使我了解了学校对孩子的要求，明白了如何配合学校做好孩子的教育工作。经过学习，我明白了家长要进取投入到对孩子的家庭教育之中，要和教师多沟通、多交流，使学校教育和家庭教育能够有效地结合起来，以取得教育的效果。经过教师的讲座，使我们能及时避开家庭教育的误区。理解、尊重孩子的选择，信任孩子，与孩子平等相处。及时有效的培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一步，培养良好习惯的重要性。

谢老师表示，与成年人抑郁症不同，学生抑郁症的表现更容易被误解和忽视，因为伴随着青春期，学生抑郁症主要表现在三个方面：情绪低落，不爱说话，厌学，对任何事情都没兴趣，这很容易被家长认为是叛逆、懒惰的表现；情绪烦躁，爱发脾气，容易和身边的人发生冲突，这时常被误解为正常的青春期；自己伤害自己，甚至自杀，有些家长会以为这只是孩子为了达到自己的目的要挟他们的手段罢了。

一些家长把孩子送到学校就说“全靠老师了”。自己只管料理孩子的生活，很少到学校询问孩子的情况。有的家长甚至老师请他到学校来交换意见，也从来不肯露面。个别家长还出现了不愿管孩子、管不了孩子，索性把孩子送到学校住宿等情况，在现代社会里，家长必须依靠学校让孩子接受系统的知识学习，在这一点上，家长无取代学校教育。另一方面，学校只能承担起教育孩子的一部分，家长如果把教育责任全推给老师，老师同样无取代家长。尤其是品德教育、习惯养成、性格培养等重要教育任务，更需要家长与教师的合作，才能完成。

无论什么原因，工作繁忙也好，自身原因也罢，家长都不应该忽略孩子，尤其是在孩子成长的过程中，不仅需要家长的陪伴，还需要父母的正确引导，如果错过了这一重要阶段，对孩子的行为习惯甚至性格品质都会造成不好的影响。