有效提升孩子学习自信心和成就感，调动孩子学习兴趣，养成专注学习的好习惯，有效提升孩子学习效率，成绩提升有保障。我们家长要明白，让孩子提高学习能力，不仅仅是为了考高分，上好大学。更重要的是让孩子爱学习，会学习，乐学习。正所谓：勤学不如好学,好学不如乐学。如果前者，也许可以通过培训机构或是刷题来短期达成，但后者却需要付出很多的时间和精力才可以完成。要想帮助孩子爱上学习，可以分三步走：

这一课主要包括两方面的内容。一是“人贵自知”，是告诉认识自己的重要性，主要包含了三层意思，其一是认识自己很重要，其二是认识自己可以促进自身发展，增强自信；其三是正确认识自己，可以促进与他人的交往。二是“多把尺子量自己”，通过学生活动引导学生探索自己，也是包含了三层意思。其一是认识了自己的内容，其二是认识自己的途径，其三是认识自己是一个过程。通过这节课的学习，目的让学生了解和掌握认识自己的重要性和方，在现实生活中去应用，从而更好地发展自我。

1.在中考之前没有努力学习，普职分流之后被迫读中专的同学们。不要放弃，这就是同学们的榜样，只要认识到知识的重要性，想要成就自己，就总有办。

2.二是理想信念不够坚定。面对社会上的不正之风和金钱利益诱惑，有时候自己也会感到不解，对是否该继续坚持自己一贯的共产党人人生观、价值观、世界观有时感到困惑。在平时工作中认为工作只要过得去就行，对自己的要求标准降低，没有养成良好的学习习惯，学习的自觉性、主动性、规划性不强。对新的知识、新的技能学习跟不上，对提升自身素质的重要性没有引起足够重视，没有把学习作为增强本领、提升自身素质的主要途径，没有把学习摆在工作的首位，平时学习也就是看看报纸、看看手机、浏览的多、思考的少、记住的少，学习只是浮在表面，缺乏系统性、全面性。工作中只满足于完成本职工作，上级安排什么，自己就干什么，创造性开展工作不够。

3.孩子的问题随着时间的推移都可以解决，作为妈妈最重要的是不焦虑，不焦虑的妈妈才可以清醒地思考最适合孩子的解决方式。

4.很多父母会说，我所做的一切都是为了孩子。知名心理学家武志红在《巨婴国》一书中说到：这样很容易导致一个恶果，就是大人们把自己的生命价值捆绑在孩子的身上，令孩子感到额外焦虑。因此，“足够好”妈妈要懂得放下焦虑，欣然接受孩子的与众不同和不完美；尊重孩子的选择，给与他独立自主的机会；不把过多期待放在孩子身上，先让自己成长为孩子学习的榜样。

5.2、鼓励孩子表达自己的感觉。能够直接说出自己的感觉是减轻焦虑相当有效的办。当孩子出现焦虑时，不要急着帮孩子解释或是处理问题，先试着鼓励孩子描述一下自己的感觉与想，这样的过程在心理学上称为“情绪净化”。家庭日或者出外聚餐，氛围比较轻松的时候，自然引导孩子说出心中的担忧；也可安排时间与孩子单独相处，让孩子说说自己的感觉。

7.《不，不行》，这本书非常适合将要进入幼儿园的孩子和家长。因为这其中涉及到了如何缓解孩子的分离焦虑及解释了他们为什么会“不”字当头的方面。这个年龄段孩子的所有特点都在图画里，家长看了以后，所有焦虑纠结的问题，就释然了。

对于小渊来说，她还希望兼顾自己的学习，所以也一样苦恼。除了强调学习的重要性之外，家长不如鼓励孩子发展自己的组织和领导能力，发动集体一起努力。这样不仅可以使孩子的压力减轻，也可以使他们的能力得到锻炼，集体的凝聚力也会提高，由此优化孩子身处环境的氛围，一举多得。

??之前身边的人结婚选时间搬家选时间，剖腹产选时间…这次学习明白了择日择吉的重要性，并且师父也教了我们择吉，太棒了，学习的知识点很实用