从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。推动家校共育。在全市中小学（幼儿园）开通“邵阳市网上家长学校”，推动社区（村）建立“家长学校”，畅通家校联系渠道，引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，形成家校协同育人合力。教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，教育引导学生从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。（责任单位：市教育局、市妇联，各县市区委、人民政府）

对于电子产品的使用，有些办是用“堵”，有些办是用“疏”。《不管教的勇气》中提到，孩子之所以沉迷电子产品，一方面通过惹父母着急生气，这种方式来引起注意，另一方面是要为成绩不好找一个理由，所以不要跟孩子说：“你这么聪明只要不玩游戏认真学习，肯定取得好成绩”这样更让孩子活在幻想中。最重要的是，孩子沉迷电子产品，很大可能是在现实生活中找不到存在感。其实，无论是“堵”还是“疏”，解决这个问题的根本点是“关系”二字，记住一点：自律的孩子，不是家长“管〞出来的，而是“尊重”出来的。同时，家长要更加关注孩子心理状态，帮助孩子尽快回归现实生活。

1.坚持做眼保健操以保护学生视力。除上课需要之外不使用电子产品，不沉迷手机及电脑游戏，不浏览不良信息，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。同时教育孩子增强自我保护意识，不将个人及他人信息上传，严防各种形式的网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

2.我想到了“沉迷”，对，就是“沉迷”。沉浸在代码的世界里不能自拔，肚子饿了也不舍得走，实在受不了了，就草草吃完；问题没解决，躺在床上还反复琢磨。调试成功后，是满足的、愉悦的，还有成就感。

3.假期很美好，安全最重要。请您不要放松对学生的安全教育，积极配合学校做好安全监管，帮助孩子树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防意外事故发生。注意交通安全，遵守交通规；注意防火防爆，安全用电用气。建议您了解孩子假期线下活动，做到知去向、知同伴、知内容、知归期；了解孩子的线上活动，引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗，确保孩子平安居家，安全度假。

4.现在的电子产品种类广、数量多，在千家万户都开始普及，这也让很多孩子，包括一些低龄段的孩子沉迷其中。热衷于各种电子产品的孩子，宅家时间增多，户外运动的时间减少。要知道，运动也是促进身高增长的良药，运动能够有效促进血液循环，改善骨骼营养，对身高增长非常有益。

5.还有的家长忙于工作，不经常陪伴孩子，孩子除了学校之外时间与外界小朋友交流的时间很少，自然会依托电子产品来消解多余时间。还有一种情况就是家长也是沉迷与手机的人，回到家里不是刷抖音就是看电视剧，孩子看着家长都是如此喜欢电子产品，他们怎么可能不去效仿，其结果可想而知。

劣势：感受不到不同材质触摸质感、对初级学习者有一定难度、肌理真实效果有差别。同时身为电子产品，对眼睛健康的影响也是较大的，所以不要太沉迷哈，也时不时的放松一下。

根据地区内的环境和条件创设游戏，在游戏中能够感受到快乐。以前的游戏既能锻炼身体也能愉悦心情。随着科技的进步，现代科技产品的发明也改变了游戏的方式。如今很多网络游戏取代了户外游戏，大人小孩沉迷于网络游戏中不能自拔。如今的游戏种类更是多种多样，不得不说现在的人真会玩。

接下来我就来给大家解释一下这3种类型的学生吧。1白天和晚上沉迷于游戏和手机不能脱离。大学生玩游戏是很正常的，而游戏作为大学生最流行的爱好必然是很多人做的，除了游戏，很多学生还在手机上搞短视频来消磨时间，但由于大学期间没有人监督的关系，很多大学生都深陷其中不能自拔，整日整夜的花在不重要的事情上，自然学习生活也是很认真。如果你在许多科目上不及格，你就不能顺利完成你的学位。