学生在假期的生活习惯，家长也要提前引导和监督，不能让学生养成熬夜或者沉迷电子产品的不良习惯当中，否则在开学之后，学生们也会很难快速适应新学期的生活，对他们的学习也是有影响的。前言：最近去听了一场家庭教育的讲座，教授上台后，问台下的父母，在你的家庭教育中，目前遇到最难的问题是什么？”80%以上的家长都提到：现在的孩子玩手机太厉害，孩子太过于依赖电子产品，不利于孩子的身心发展，请求教授给个秘诀，怎样让孩子不再沉迷手机？谁知教授毫不客气地说，那些沉迷手机的孩子，大多都是因为缺爱，要想孩子远离手机，要先改变父母。”

所以很难把一件小事能每天一次不落的做好，就比如日更，昨天就没写，发了一篇往期的内容。对大多数人来说，有时间去刷刷抖音，看看美女，娱乐一下就会沉迷其中，不能自拔。

1.近日，就这个策发布后，有地区以网络问卷的形式向广大义务教育阶段学生家长以在线的形式发放调查问卷，一共收回有效问卷758份。调查显示，面对“双减”策，有503名家长表示会担心：家长担心孩子成绩跟不上，的家长担心小朋友没了学业压力，会沉迷电子产品。可见谈起双减，大部分的家长还是表现出更焦虑的心理，因为在他们看来虽然“双减”后作业负担小了，但升学压力依然存在。

2.孩子沉迷电子产品是一个时代问题。无论是否“双减”，家长都需要了解孩子喜欢玩电子产品的原因，共同商量好对策。

3.朝九晚五，闲暇时约上三五个好友胡吃海喝，畅享这一时的悠闲，或者直接躺在家里沉迷于手机电视等各种电子产品。经济来源有保障，只剩下了畅享生活。

4.想要改变对电子产品与网络游戏的沉迷现状，第一个必要措施就是想办让沉迷者与电子产品和网络游戏隔离，在问题纠正的时间段不能接触。

5.在小学任教的张老师则说，学校为了严防学生沉迷电子游戏，明令禁止学生把包括手表电话在内的一切电子产品带进学校。

其次，这次集中隔离观察也考验了孩子的自律性，让孩子明白了自律的重要性。告诉她为什么很多学生沉迷于电子产品而荒废学业，就是因为自律性差。隔离只能呆在酒店确实会无聊，作为家长可以带动孩子一起看看书，写写字，一起做做运动，家长的心静了，孩子的心才会静。

经常有家长在看了公众号文章后，联系我们的服务老师，说孩子沉迷电子产品，一玩起手机就停不下来，对学习也没有兴趣，该怎么办？

儿童抽动症发病之所以增多，韩新民主任表示与环境及儿童生活方式的改变不无关系。“疫情期间，孩子们居家时间长，户外活动明显减少，加之长时间地接触甚至沉迷于手机、平板等电子产品，频繁的电光刺激容易导致低龄儿童视神经发育出现障碍，从而诱发或加重抽动症症状。”他建议家长尽量不要让孩子过早、过多接触电子产品。