我们作为老师或家长陪孩子的时候，一定要放下手机，全身心的陪伴孩子。培养孩子的学习习惯，必须从小事入手，从培养良好的学习和生活习惯开始。初一高一分管领导刘莉副校长认为，起始年级首先应该是抓习惯、重基础，学校有习惯养成系列教育，家长也要配合学校织密习惯管理网络；其次要强素质，促发展，特别是学生德智体美劳要全面发展，培养身心素质过硬的学生，离不开家校共育的任何一环；再者要提内驱，强自立，共同做好励志教育。她还特别提醒初一家长要宽待青春期，尊重孩子的心理需求和选择。

很多家长在平时带孩子的过程中总是会因为某些理由而没空照顾孩子。所以有些会放任孩子跟电子产品打交道，导致孩子沉迷于电子产品。一来对眼睛不好，二来对于孩子主动接受外界事物也有影响。所以家长们都应该注意这个问题。

保证每天2小时以上的户外阳光接触，能有效抑制近视的发生和发展。因此，工作日时间可以督促利用早上的时间户外活动，休息日安排家庭亲子活动，丰富假期娱乐方式，避免沉迷网络或电子产品。

加强电子产品使用引导。家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上,应以教育引导为主,“疏堵”结合。多陪伴孩子,积极培养孩子其他健康的兴趣爱好,防止在手机管理中出现粗暴行为,坚决避免发生极端事件。

成长改进：学习兴趣不高，正值叛逆期，与父母关系不融洽，沉迷于玩手机等电子产品，初期不能很好地融入班级。在班主任及生活老师、家长和学校领导等全力配合开启正面管教策略，加上五环高效课堂的魅力，孩子性格和学习态度有了惊人的改变：初三一年主动把手机交由班主任保管，全身心投入到初三学习中，学会了感恩，学会关心家人与热情帮助同学。

孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致