学会养成良好的睡眠习惯，早起早睡，创造舒适的睡眠环境，学习一些睡眠技巧，如穿袜子或裸睡，可以有效提高睡眠质量。如何清空自己，睡得越来越健康。为了让孩子能养成刻苦学习的良好习惯，必须要让孩子从小就习惯于书山有路勤为径，习惯于学海无涯苦作舟，不要因为初中考试弱智化而降低学习要求。

针对两岁多的孩子的发育特征之有很强的物权意识，很多时候不愿分享，有很强的秩序感，并且想要自己动手自己作主，家长如何做到尊重孩子呢？

1.对学校的厌恶和孩子自身的发展也有关系。中小学生经常喜欢展示自己来吸引我们老师和同学的注意力。这种心理需求对于讨厌学校的学生来说也是非常强烈的。但大多数“厌学学生”由于长期缺乏展示自我的机会，逐渐丧失了好感，不愿留在学校，往往忽视了“心理自卑和挫败感”。为什么孩子讨厌上学？因为学校没有关注和关爱他们成长的需求，孩子们离学校越来越远。

2.等孩子上学了，别人是爷爷奶奶或者年轻的爸爸妈妈接送，开家长会的时候，都是清一水的年轻人，偶尔有老人也都是孩子的爷爷奶奶。到那时如果孩子对此非常抵触，做父母的又该如何自处？该怎么向孩子解释呢？

3.其次，所谓的“拒绝上学症”其根本引发点多是因为在学校受到挫伤或恐吓以及烦闷后，心理拒绝上学的一种表现。通常情况下，患上“拒绝上学症”的孩子多为受欺负的。而“拒绝上学症”发病年龄有三个阶段，且与发生原因密切相关：3岁至7岁为第一阶段，大都与入托、入学时与父母分离而产生的焦虑有关；9岁至12岁为第二阶段，主要与学习压力过大、人际关系冲突、更换学校或班级等因素有关；13岁以后更倾向违拗性抵触上学，主要原因包括学习困难、在校遭受欺负羞辱、成绩挫败、友谊危机、师生冲突等。

4.听直播差不多百天，困惑很久的是女儿从初二就不愿意去上学了，找了班主任沟通了解，说孩子在学校没有发生什么事，孩子成绩很优秀，找不到孩子不上学的原因。

5.我问她，如果已经做好了可以不上学的打算，并且以孩子的健康和孩子的心情为第一位，那么面对学校和老师不是很清晰简单吗，比如直接办理休学或退学，那么你烦恼是什么呢？

而有的孩子，虽然能上学，路上却充满了艰辛。大凉山悬崖村的那些孩子，以前上学要徒步攀爬17段，落差近千米的陡峭藤梯！

每个家长对自己的孩子对未来充满了种种期望，尤其是孩子上学后，家长希望孩子通过努力学习，将来能成为一个有作为的人。

曾经有这样一则报道:一个孩子不愿去上学，不论母亲怎么劝说都不听，只顾自己玩手机，母亲问他，要怎样才去上学，他说，只要母亲给他下跪他就去。母亲真的给他跪下了，而且跪了一个小时，可是孩子并没有去上学，反而继续翘着二郎腿玩着手机，还把这一幕拍下来发到朋友圈炫耀，配文：快乐的一天