朋友，在大学里这么说的，一般就是朋友同学之间开玩笑的，我也是211的，朋友们见到有人学习就会笑着说一句别卷了，但是大家都会时不时的学会儿，也都知道学习的重要性，乐趣，和意义。现在已经不是古代科举制度下，“一文定干坤”的时代。如果学习的目的，是为了考高分、挣学分，以保证自己不被家长批评、不被老师挂科，这样的“求生”教育只会让学习变成枯燥而痛苦的行为。

妈妈很苦恼，因为孩子上初中以来就开始有了厌学情绪，不仅做作业拖拖拉拉，而且经常逃课、甚至有时候不愿意去上学，妈妈曾经问过男孩不愿意去上学的原因，男孩的回答是：“在学校里压力大，他觉得很难受，所以就不愿上学也不愿写作业。”

刘亮博士作为精神科医生、家庭治疗师，有着丰富的临床实践经验，他研究青少年厌学问题的初衷有二。第一，在临床中见到很多家庭在面对孩子厌学问题时，家长很关注应该怎么处理，怎样才能让孩子去上学？但是，我们很容易忽略一个事情，“厌学是如何形成的？”要处理青少年厌学的问题，首先要了解孩子为什么不想上学，事情产生的背景和原因，才有可能找到问题的解决方案。第二，临床工作中，将厌学成因放在实证研究的框架里研究的情况相对较少。科研是一件耗时耗力的事情，但是，我们又需要实证研究，在丰富的临床工作之外，国内外学术交流中也需要科学研究作为依据。

了解：了解孩子的情绪困扰，现在颜子悠是出现了厌学情绪，让孩子识别他的情绪困扰；探寻：探寻孩子情绪背后的原因，可以看到厌学背后可能是妈妈专断型的教养方式；指导：指导孩子与父母的沟通方式，我们可以说些什么跟家长更好的沟通呢，表达我们的需求呢？讨论：讨论与父母沟通的效果，反馈：反馈父母改变后的感受；总结：总结个人的变化。

家庭因素父母之间的关系，父母与孩子之间的关系，都会影响孩子学习。比如父母之间相处不好，敏感的小孩，会觉得没有安全感，通过不学习引起父母的注意力。父母和小孩的关系不好，小孩会通过不学习反抗父母。家长应该及时想办解决问题，及时跟孩子交流和沟通，了解分析孩子厌学的原因，多谈心，在肯定他们优点的同时，指出他们的不足，多和他们进行心的交流，不厌弃，让他们内心有一种被认同感及时跟孩子共同寻找解决的办。应该多重视孩子每一个小小的成功体验，让孩子渐渐发现学习的乐趣，走出厌学的行为模式。

也有的家长在子女成长的道路上被动冷漠。比如孩子被老师误解、被同学欺凌，在需要父母给与心理支持时，无所作为，更有甚者反过来站在孩子的对立面，指责孩子。比如质问孩子，为什么同学只欺负你不去欺负别人，再比如，老师批评你一定是你有问题，等等。让孩子无言以对，孩子的情绪出口被堵上，问题丝毫得不到解决，因为孩子在这个阶段就没有解决这个问题的能力，或者这个问题大大超出了孩子的能力范围。像这类师生关系、同学关系问题也常常是导致孩子厌学的原因。