孩子入学后，家长们可以提醒孩子，每周至少2次登录学校的成绩系统查询最新的成绩表现。如果有低分出现，要及时引起孩子的重视。尤其是对学校评分主要是基于学生标化考试成绩的，那么中产阶级家庭孩子比较多的学校，父母相对有时间管孩子，孩子成绩就会考得好一点，学校评分就高。

据浙江省立同德医院临床心理科主任徐方忠博士介绍，小和小曾均存在典型的网络成瘾症状，过度沉迷于手机及网络游戏，使用电子产品的时间不断延长，当使用时间被限制时，情绪非常不稳定，易激惹、发脾气、无控制自己的行为，而且对网络的沉迷也影响了他们正常的学习和社交。

1.若学生想要报考以上专业，保护好自己的视力是关键。现在随着网络时代的发展，有越来越多的学生沉迷于网络游戏，这是导致现在中小学生近视眼越来越多的重要原因。如果学生想要报考以上专业的话，就要保证自己的视力达到标准，最好能做到少接触电子产品，平时更要做好视力康养、视力防控和近视矫正工作。家长也要给孩子规定玩电子产品的时间，督促孩子做好近视防控工作，只有这样孩子的视力才会有所保障。

2.我觉得应该把教育失败归到家长身上，现在的家长压力都很大，工作一天了回到家里是非常累了，回到家孩子想和父母一起玩，但是父母很累，为了让孩子自己玩自己可以休息一会，就会把自己的手机给孩子，以至于孩子早早地就接触了电子产品，不能自拔。

3.志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动，就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结：跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰，帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害，并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招：一是有负面情绪，有压力，不怕，理解、接纳它；二是把过去归零，重设目标；三是培养习惯，回归状态；四是自我效能，强化信心；五是常见的调节情绪的方。

4.比如说，父母有时会抱怨孩子沉迷于网络，但其实互联网并非问题所在，电子产品本身从来不是问题；问题在于，我们并不清楚孩子使用电子产品的目的，随心所欲地告诉孩子他们应该或者不该看某个电视节目，可以或不可以上网毫无意义

5.现在的孩子，成长在一个网络无处不在的时代。而在疫情限制出行的情况下，孩子接触电子产品和网络的时间也大大增加。网络是一把双刃剑，在极大便利我们生活的同时，沉迷网络则会给孩子带来身体和心理上的消极影响。互联网治研究中心主任、中国社会科学院大学副校长林维表示，一些孩子可能会在游戏中获得愉悦感和满足感，但是总体上网络游戏带来的负面作用还是占主要方面的。过度沉迷网络，会使青少年的时间分配管理出现巨大问题，影响学业；沉迷虚拟世界，容易使未成年人游离于现实世界之外，引发性格异化风险，长此以往，演变为网络成瘾。

逐渐地，女儿不在沉迷于电子产品，沉醉在爸爸为自己搭建的玩具王国之中！”面对孩子的沉迷，正确的做不是说教与打骂，而是要以尊重孩子的自尊心为前提，通过孩子能够接受的方式，帮助孩子找到一条正确的解决办。

儿童青少年要保持正常的作息安排、生活秩序，合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼。保持健康的作息、健康睡眠节律，早睡早起。保持健康饮食。即使不能出门，也要注意个人卫生。特别是不能过度使用电子产品，半夜不要看手机，更不能沉迷于游戏。

我觉得它真正的意义在于提醒各位家长，是时候该重视对孩子的教育和陪伴，古往今来，没有电子产品的时候，有人沉迷于博，没有互联网的时候，有人流连于游戏厅、舞厅、放映厅，你会发现，每一代人身边其实都充斥着让人玩物丧志的诱惑。只是有的人沉迷而不是所有人。