2021年华东师范大学曾经对“星级家长执照”进行过专项调研。数据表明，92%以上家长认为，通过“星级家长执照”的学习，提高了对家庭教育重要性的认识，学习动力、能力等不断提升，焦虑得到缓解；育儿理念、知识、行为三方面提升效果明显。然后我谈一下我对学习的认识，古人云：“非学无以广才，非志无以成学。”说的是不学习就不能增长才干，不立志就不能学出成效。当今社会是知识经济时代，学习的重要性对每个人来说都不言而喻......

真心觉得大人孩子首先都是人，从人的角度出发，敬畏规律，遵守规则，重建认知，一切都会不一样吧？大人会不会自觉戴上头盔，开车途中放下手机？因为这是规矩。孩子们会不会协调好玩手机和学习的时间，因为这也是规矩。

1.爱护眼睛，从娃娃抓起。应该从小就培养孩子爱眼、护眼的意识，自觉养成良好的用眼习惯，而不能时时刻刻靠家长和老师的提醒和监督。

2.如果你也希望让孩子尽早养成自主学习的能力，真正从情绪消耗极大的家教问题中把自己解救出来，这本《不急不吼，让孩子自主学习：8个好习惯21天轻松养成》，一定适合你。

3.养成一个习惯只需要21天，坚持一个假期，孩子的晨读得到了巩固，知识也得到了提升，等到开学，他根本不需要适应，立刻就能进入学习状态，时间上就比别人占优势。

4.据该校工会主席、体育卫生与艺术教育负责人曾庆旭介绍，学校要还安排各班级利用主题班会、黑板报、手抄报、绘画等途径对学生进行爱眼护眼知识宣传，向学生们介绍近视的原因和预防的方，让学生了解基本的眼部知识，掌握基本的护眼常识，要求学生做好每天的眼保健操，养成良好的坐姿和正确的读书习惯。学校还组织各班学生观看了爱眼护眼小视频以及学习了爱眼小册子上的《科学防控近视、关爱孩子眼健康》和《爱眼护眼儿歌》。

5.赵振中表示，从小到大妈妈从来不会逼迫他们学习，而是根据每个人的爱好加以引导“妈妈会带我们制定学习计划，帮我们养成了自主学习的习惯，让我们觉得学习是一件有趣的事。”

在这期间，我研究了无数学霸、名师的学习方，总结出多个提高学习效率的方，涵盖记忆力、考试、习惯养成等，并付诸行动。

这本书我也给我家孩子买过，当时也是我一个朋友推荐的，我本来也没想训练孩子专注力，只想让孩子养成看书的好习惯，没想到拿到书后，孩子还挺喜欢，开心的拿了一支笔自己在那玩了起来，一玩就是2个小时。

对于更喜欢视觉接受信息的谱系孩子来说，绘本不仅可以帮助他们规范行为，理解情感，养成习惯，还可以帮助他们打开探索世界的窗。