晚上仅仅几个小时的睡眠时间，并不能够达到孩子每天睡眠时间的要求，很多时候都要通过睡午觉去补充孩子的精力。如果孩子能够养成睡午觉的习惯，那么身体就会有更多的发展空间，也会发育的更好。这是因为孩子在睡觉的时候的身体状态最适合身体成长发育，所以孩子睡眠时间越充足，那么他们也就能够有一副健康的身体。“后来心理治疗做了1年，那个治疗师怀疑孩子可能是双相，让我还是要带孩子去看医生，我们找了个比之前更加有名的专家，孩子做了一些表，专家也说是双相，开了药。她刚开始时吃药很不习惯，总是犯困，过几年就好一点了”。

在目前中高考策不变的前提下，家长要努力配合教师培养孩子的学习能力，与学校统一步调，重视孩子学习习惯的培养和学习方的养成，加强孩子学习的自觉性和能力的提升。

在口岸通道、一线执勤哨点，民警纷纷通过图文视频、现场教学等方式进行十九届六中全会精神的学习，同时深入驻地集市宣讲精神内涵，既达到了通过宣讲传播策的目的，又达到了通过讲解深化学习的效果。

与家长定期会面光靠教师是不可能塑造学生的习惯的，它需要家长的努力和监督，所以我们要经常联系家长，利用这一宝贵的资源，处理好教师、学生和家长之间的关系，达到学校的教师和家庭的家长共同监督和培养学生学习习惯的协同效应。有时一两次家长会并不能产生立竿见影的效果，所以教师需要及时有效地与学生家长沟通。现代社会为我们创造了如此便利的条件，利用致家长信、电话、校讯通等方式与学生家长进行沟通，既达到了方便快捷的目的，又达到了及时性。

现在我要做的事情是，重建孩子的信心，让孩子回归健康的生活方式，转变观念，爱上学习和思考。这个工作做起来很难，但也必须做。孩子自己也认为，应该有所改变，也认为这是一次难得的机会，甚至可以说，是唯一的机会。

本期节目通过情景剧的方式，紧紧围绕学习动力展开，以学生扮演在学习上出现疑惑，心理教师帮助解惑的方式，传递学生解决方案。学生拥有学习动力，就会自己爱上学习，变被动学习为主动学习，并懂得运用正确的学习方。这种能力不但可以让孩子在学业上不掉队，还能帮助孩子在兴趣爱好方面有所建树，最终让孩子受益一生。