帮助孩子树立良好的时间观念，养成早睡早起的好习惯；调整孩子情绪，不慌张、不大意，给予孩子积极的自我暗示：“开学了，我可以见到老师和同学了”，做好心理调适；返校上学后，多注意和孩子的沟通交流，积极正面引导，消除紧张心理；注意个人卫生习惯的养成和坚持，如有身体不适，不过分紧张，一起正确地科学应对。贵州毕节的方妈妈反映，儿子两年前开始迷恋上网，平时就泡在网吧，整天痴迷于游戏。随着时间的推移，孩子渐渐不愿意去上学，也不愿与其他同学来往，甚至还向我们提出“请家教”的要求以逃避学校的集体生活。面对这样的孩子，我们该怎么办？

国外有一项家庭教育研究，通过对上百个家庭的孩子进行调研，发现那些长大后消极自卑的孩子，他们的家庭教育环境有着惊人的相似点，孩子们长大后的悲剧往往是从小不恰当的家庭教育造成的。

1.作为家长的我们要尊重孩子隐私，跟踪孩子、偷看孩子的日记本、偷看等都是不可取的为了让孩子有一个好的性格，父母应该努力为孩子创造一个好的家庭教育和环境

2.北京师范大学亚太国际教育培训中心进行了系统的科研调查及实践研究，针对当代孩子的成长环境、发育特点以及家校关系对孩子学习成长的影响，研发了一套完整的家庭教育指导师培训课程体系，努力打造具有北师大特色的家庭教育指导师认证课程。

3.家?教：选文以家庭教育内容为主，普及科学的家庭教育方，帮助家长提高家庭教育水平，给孩子创造良好的家庭教育环境和成长空间。

4.答：《家庭教育促进》第五章是律责任，这一章明确规定，父母或其他监护人拒绝、怠于履行家庭教育责任，非阻碍其他监护人实施家庭教育的，或者不正确实施家庭教育侵害未成年人合权益的，将面临批评教育、劝诫制止，或者根据情况对其予以训诫。根据第五十四条的规定，违反《家庭教育促进》规定，构成违反治安管理行为的，会被公安机关依予以治安管理处罚，构成犯罪的，依追究刑事责任。

5.1、倾听。当家长发现孩子对老师有抵触情绪时，首先要给孩子创造一种宽松、自由的发表意见的心理氛围，使孩子毫不隐瞒地讲清楚老师批评自己的原因以及对自己的态度和自己接受批评时的心情。家长要认真倾听，并采取适宜的方解决。如果是属于孩子认识偏激或行为错误时，家长要积极引导；如果是属于老师处理问题存在片面性或有失误时，家长要积极主动与老师交换意见，以化解孩子的抵触心理。

家庭教育是指在家庭环境中，家长对孩子在某些方面产生影响，影响孩子的成长。对被教育人员实行一定的伦理道德准则、思想认同意识等方面的教育。家庭教育事业是家长的重要职责。更是社会教育的基础。

家长对孩子的控制、给予孩子的不恰当期待，常常会引发孩子的压力、焦虑和厌学心理。时下，随着“双减”策落地，家长该如何形成对孩子合理的期待？

这也是很多家长自愿在请愿书上签字的原因。他们基本认同老师的做，更不想因为一个孩子而“耽误了自家孩子的教育”。