假期间，建议您和孩子共同制订假期生活计划，陪伴孩子参加有益身心健康的文体活动，尽量保证孩子有规律的饮食与作息生活，合理安排孩子使用电子产品的时间，不要让孩子长时间沉迷于电视或手机等电子产品中，注意用眼卫生。孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。家长朋友们，让我们家园同心、携手并肩，共同为孩子们健康成长保驾护航，祝大家度过一个快乐而丰富的假期！祝所有家长和小朋友节日快乐！主持人：青少年网瘾问题一直是人们关注的焦点，严重影响个人反展，也给家庭、社会造成很大的压力。为什么孩子沉迷手机游戏不能自拔？

电子产品：其实大家可能没有发现，当孩子一个人的时候越容易沉迷于电子产品，但是父母多陪孩子做一些亲子活动、陪他们讲故事，孩子自然就远离电子产品了，而它们都是孩子近视的元凶之一。

买之前我就详细对这两个方面认真做了功课：读书郎AI学习机C30具有10重护眼功能，护眼功能获得了两个权威机构的双重认证，能有效规范孩子用眼。当我在外上班时，如果担心孩子在家沉迷电子产品，就能用家长助手APP严格控制孩子的使用时间和应用，通过守护便笺能随时提醒孩子，培养孩子的学习好习惯。

也就是说长期玩游戏，只使用了其中一部分脑区。如果参与各种社会活动，整个前额叶都会参与，根据用进废退的理论，长期沉迷网络，脑细胞的代谢会受到影响。如果孩子每天玩电子产品3小时以上，可能导致我们的其他一些功能，比如抽象思维能力和逻辑记忆能力下降。

沉迷于电视或者游戏的孩子。现在的生活条件好了，家家户户都会有电视，而且很多父母还给自己的孩子配了手机。有些家长觉得这是潮流，其实不然，因为孩子年纪的缘故，他们的自控能力比较差，如果长期接触这些电子产品容易着迷。试想一个孩子整天对着电子产品和电视，他的学习能好嘛？所以，作为家长，应该合理的给孩子规划好时间，什么时候可以看电视，什么时候应该看书。

实际上，即使父母什么都不做，只要和孩子一起共享读书时间，父母读自己的书，孩子在身边读自己喜欢的书也是一个好家庭的读书环境，只是，我们很多父母花费时间和精力，没有培养孩子的读书习惯的理由是父母自己也不看书，暑假的两个月里，孩子沉迷于补习、手机等电子产品的世界，父母没有读书的意识，所以开学后才恍然大悟，好好把握最后一个暑假的余额，为孩子养成良好的读书习惯吧，关于读书的问题，父母和朋友有什么问题吗？欢迎留言和评论。