疫情之下，自主性的重要性，相信大家都知晓。能环学习部希望大家都能坚持下去，收获成果。下面给予一些小tips助各位高质量走完大学四年，成为高质量东大人。笔记的重要性，在各个科目都有着重要体现，尤其是知识点较多、理论性较强的这类学科，更加需要通过笔记，去细化知识点。就拿物理来说吧，很多孩子学不好物理，很重要的原因就是在平时没有养成良好的做笔记的习惯，遗漏了很多重要的细节，而这些细节虽然不是学习重点，在考试中却是解题的关键。因此，平时在学习、考试中碰到这类较为生疏，也比较重要的知识点，就应该整理下来。

我见过在上学的路上，驼背的老人一边给孩子背着书包，一边左手往孩子嘴里塞面包，右手给孩子喂牛奶。而孩子双手插兜，一副理所应当的表情，俨然周扒皮家少爷再世。

娃上学了，父母开始面对来自外部对孩子的评价。孩子是否能很快融入集体生活？缺乏自制力怎么办？为什么别人家的孩子成绩那么出众？到了中学，同样一间教室、一个老师、一张卷子、一样评判标准，家长焦虑的弦绷得更紧了。殊不知，这种焦虑会在不知不觉中传染给孩子，孩子在成长过程中，身心不再有稳定、放松的感觉，内心持续出现紧张和不安。

视频信息描述这是孩子第一天上学，面对陌生的校舍、师生，泛多巴胺系统中负责焦虑感的血清素（5羟色胺）大幅下降，击穿大脑对情绪的控制点后直接陷入崩溃。

在孩子进入小学之前，爸爸妈妈也可以给孩子传达这样的信息：上学是为了学习一些东西。施泰纳给第一天来上学的孩子们说的话可以供大家参考：

此时宝爸回家把宝奶奶接了上来，算是自己上班，孩子在家的时间也有人照顾了。就这样，这个暑假就这样结束了，周末休息两天，下周一八月的最后一天，一大早带孩子去学校报名，九月一号就正式开学了，可以说这个暑假其实也没有过多的花费，兴趣班什么的也没有时间去学，开学后，估计一些孩子必学的课程慢慢就需要考虑起来了。不然这一年级的上学进度就跟不上了。