备受瞩目的家庭教育促进法在10月23日表决通过。继今年新版《未成年人保护法》施行后，又一部教育领域的重磅法规即将面世。家庭教育促进法明确，未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育。国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。同时，该法律还唿应了“双减”要求，对加强监督管理方面作出规定。在将孩子从课后课外繁重的学业压力中带离之后，如何促使学校教育和家庭教育的归位将成为未来多方关注的重点。谢主席通过孟母三迁、岳母刺字、老舍、习近平、比尔·盖茨等成功案例，解读了他们成功的背后都与家庭的教育密不可分。因此，家庭教育的理念和教育实践关系到孩子的未来，关系到每个家庭的希望，特别是在目前“双减”政策下，家庭教育显得尤为重要。

爱玩是孩子的天性，每一代青少年都有属于自己的游戏，从踢毽子、丢沙包、跳皮筋、翻花绳到互联网时代的网络游戏。但是由于未成年人还处在身心发育阶段，自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，甚至产生不能自拔的心理依赖。因此需要青少年“防沉迷”模式及家长合力来对青少年进行正确引导。

沉迷手机、游戏等，之所以会让很多人“欲罢不能”，是因为这些东西能给人带来“快感”，然而这“快感”让人沉迷到不能自拔，所以我们称之为“垃圾快乐”。

在咸丰皇帝在位的末年，对于这种内忧外患的局势感觉到无能为力，咸丰皇帝在一定程度上就变得“自暴自弃”，沉迷于酒色不能自拔，结果这样就更早地断送了他的身体健康。过度地透支身体，是有损寿命的。

调查走访发现，随着手机智能应用的进化，家长、老师对孩子网络电子产品的担忧也在升级，除了传统的游戏沉迷，对新兴的短视频产品家长老师们吐槽也较多，表达了普遍的隐忧。有受访者甚至认为，这类面向全年龄段的新型智能软件，其影响已经超出留守儿童的范畴，对包括未成年人群体在内的下一代人，在是非观念、道德信仰、基本价值观等方面都会带来深层的影响。

那些不与生活斗争的人，很容易接受来着肉身欲望所产生需求的习惯，吃吃喝喝，玩玩乐乐，很好接受，然后就按照这样的规律完成自己的一生。比如抽烟喝酒打玩游戏，很好养成的习惯，一般人觉得抽烟喝酒有身体戒断的原因，可那打打游戏总没有身体依赖性吧，我自己曾经也很爱玩游戏，那种沉迷不能自拔的感受，完全不受自己控制，时间也过的特别快，而刚开始看书或者锻炼身体的时候，那时间感觉像蜗牛一样爬。也许养成陋习最大的特点就是懒，继而贪图享乐。